防治糖尿病“运动处方”
糖尿病是当前世界各国共同面对的公共健康问题,其高致死率、致残率和高医疗花费,使人们认识到仅靠治疗是远远解决不了问题的。比治疗更重要和更有效的是糖尿病的预防。目前,国内外都以纠正不良生活方式,即多食和少动为内容的大型干预试验,在预防糖尿病方面取得了很大成功。我国专家也提倡针对易感人群或整体人群,通过改变环境和生活方式中的危险因素(主要有:糖尿病家族史、肥胖、能量摄入增加而体力活动减少、人口老龄化和社会经济状况) ......
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