http://www.100md.com 2005年9月1日

     勃氏吸烟指数肺癌高危对象：>400支年

    在肿瘤学上有一个叫做勃氏吸烟指数，是说每个人每天抽烟的支数，乘上吸烟的历史年数，如果大于400支年，就是肺癌的高危对象。

    一天抽一包烟的人，一包烟里20支，抽20年下来，20×20不就是400了么。假使说从20岁开始抽烟，抽得还好，抽得不多一天抽一包，到40岁，他已经开始成为肺癌的高危对象，这位仁兄，我建议他每半年一次到医院去透视透视他的肺，不要里面长个东西出来自己还不知道。

    要是烟瘾大一点，一天抽两包，用不了20年，10年够了，因为10×40就是400。年轻的人可千万别抽烟，老年人应该少抽烟。应该尽量的早戒为好。

    我知道有很多年轻的同志，有的人戒烟了，别人就说他妻子不给他抽烟的钱了，他就会觉得没有面子，“谁说的，我就抽”。戒烟的关键问题是一个毅力的问题。自己要认识到这个危害，下定决心戒烟，毅力很重要。

    冬天喝点老酒，能活血化瘀

    说完烟了说老酒了。这个老酒好啊!前面说过抽香烟里有尼古丁，尼古丁收缩血管，冠心病、心肌梗塞 ......