http://www.100md.com 2005年9月1日

     头发早白食疗方

    1、乌发茶。

    原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放人壶中，用于开水冲好，每天代替茶水饮用，长期坚持饮用，可收到意想不到的效果。

    2、乌发奶 ......