0-30天宝宝智力培训方案

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    0-30天宝宝智力培训方案

    一、培训工具

    1、十张图片：母亲的脸(黑白)、父亲的脸(黑白)、条纹、斜纹、同心圆、棋盘、地图形、链条性、波纹、葡萄状。

    2、彩球

    3、花铃棒或笔杆或筷子

    4、小塑料瓶内装20颗黄豆(用于检查听力)

    二、日常培训方案

    (一)寓教于育儿之中

    1、睡：宝宝有三种睡法：瞌睡、浅睡和深睡。

    每天睡16-20个小时，满月时会减少2个小时。

    瞌睡： 眼睛半睁，活动减少。此时可打开胎教时放过的胎教音乐，按着节拍轻拍宝宝入睡，或者放在摇篮里按着节拍轻摇使宝宝入睡，母亲还可以哼唱摇篮曲。(有节奏的晃动锻炼听觉与平衡的联系，为日后视听与体位平衡打基础)

    深睡： 宝宝呼吸均匀，眼皮完全不动，此时轻轻放下也能睡得很好。

    浅睡： 呼吸不均匀，眼皮闪动，有时哭一两声，一放下会马上惊醒哭叫起来。此时应继续放音乐和轻摇。如夜间哭一两声，眼皮闪动未睁开，家人可轻拍不必过分打扰，让宝宝继续入睡，夜间逐渐睡得更久。白天哭时就抱起喂奶，使宝宝觉醒次数增加，培养昼夜有区别的生活节奏。

    2、哭：是宝宝表达需要的唯一方法。

    哭时头在寻找嘴在吮吸： 母亲来喂奶马上就停止了。这是安慰哭闹最有效的方法，出现频率高。

    哭时不安： 尿布湿了。

    哭时脸上绯红满头大汗： 表示太热了，要减衣服。

    哭时脸上苍白手脚凉： 表示冷了，要穿好或加盖衣被。

    哭时肚子胀： 表示吃得太急吸入大量空气，抱起打嗝或顺时针揉肚子帮肚子排气。

    哭还表示要人抱： 大人抱起玩一会儿，喜欢竖抱到处看(彩画、玩具、窗外)

    夜里哭醒： 抱在母亲胸前，听到大人的心跳。

    各种方式均不能安慰： 查看是否发烧、腹泻、耳朵流水、脐部红肿流水，或某一处不让碰，必要时到医院就医。

    3、吃奶：吃奶不定时，随要随喂。

    适应能力第一课： 喂奶时让宝宝学习寻找，不要马上将奶头塞到小嘴里。母亲的奶头只碰到宝宝的两颊和唇边，满月时宝宝就会用头钻到适宜位置找到奶头了。

    目光交流： 宝宝会看妈妈，母亲看着宝宝的眼睛好象会说话，要仔细看，想方设法看懂她在说些什么。(有利于用眼睛观察理解能力、营养吸收体重增长)

    4、醒

    到处看：

    宝宝最喜欢母亲脸的黑白挂图。放在床栏右侧离宝宝眼睛20厘米的地方。宝宝第一次看要记录时间，(7-10秒)越长说明智商越高。到第三四天时，宝宝看的时间减少为3、4秒，这时换上第二副父亲的图画，满月后可换彩色的图片。

    父母还可以用自己的脸引起宝宝的注意。母亲把脸一会儿移向左，一会儿移向右，宝宝会用眼睛追随着脸的方向连头也转过去；此时母亲也用彩球、花铃棒让宝宝追视，不但可以左右还可以上下；慢慢彩球可诱宝宝作环形追视，活动了颈部，有利颈部肌肉成熟。

    讲话和逗乐是此时的第二项活动：

    父母张大口说话，向宝宝伸舌头，让舌头在口内上下活动，咂舌，使口唇发出声音，宝宝会模仿。父母在照料宝宝时要不停的讲话，当宝宝哭是父母学着宝宝哭叫几声，宝宝会停下来然后用同样的口型在发出声音以识别是自己叫还是别人叫，这时诱导发生，为以后发音打基础。

    逗笑是孩子的快乐时光。大人笑，抱着宝宝抓挠他的身体，经过若干天宝宝会在大人逗笑时出现快乐的笑容。越早学会逗笑越聪明。最早有3天就学会的，后期跟踪智商180。

    让宝宝握物：如果大人用两个食指从宝宝的第5手指插入手心，宝宝会握住此时你可以试着将婴儿提起。最棒的完全离开床，一些能提到半坐位。握力大小不与智商成正比。大人平时可用花铃棒、笔杆、筷子类的东西练习。

    2-3周时宝宝睡醒时可以试着把大小便：

    在大人的嘘声中，看到便盆会让宝宝出现排尿或排便。14-15天左右学习，满月就可以识把了。

    建议爸爸参与给宝宝洗澡和帮助宝宝运动：爸爸的手强健有力，洗澡后为宝宝抚触，举起又放下，这样有利于管理平衡的前庭系统的发育。

    7-10天学习俯卧抬头的运动：

    让宝宝趴在床上，大人用花铃棒在孩子头顶逗引，使宝宝抬起眼睛看，逐渐宝宝会抬头，整个脸离开床。每天一1、2次练习十分必要，换换姿势免得背部长久受压，以后手的够取、坐起和爬行都学得快。

    学走路：

    父母扶宝宝双腋，让宝宝足底与硬板接触，宝宝会迈步行走，这是先天的反射。每天练习，下肢得到锻炼，坚持锻炼，在满周岁前就会独立行走。这种反射56天内不练习就会自然消失，以后宝宝学走路就慢。

    需要做的太多了，每样事情都可以连起来做，如看几秒图片可抱起来把尿，随手教宝宝学握物。晚上爸爸回来可以安排洗澡和运动。这些只要安排好了就不会乱套。

    日期

    看新图时间

    左右追视

    模仿哭声

    逗笑

    握物练习

    把大小便

    抬头练习1-2次

    迈步练习

    睡前听音乐

    听黄豆瓶

    回应性微笑

    0-30天喂养计划

    日期

    喂奶次数

    大便次数

    鱼肝油(上下午各一滴)(出生第三周开始)

    喝水(喝奶后)

    抚触

    备注(身体不适及治疗)

    智力培训中把大小便、抬头练习从第二周开始练习。, http://www.100md.com

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