秋季到来，气候由热转凉，空气中水分减少，而肺为娇脏，对燥气最为敏感，稍有疏忽，就会使肺气受到戮伤，出现口渴咽痛、声哑干咳、咯血、皮肤干燥等一系列肺气受伤、津液缺乏的症状。诱发感冒、皮肤皲裂甚至支气管炎、肺气肿、肺心病等疾病。

    中医认为，梨味甘性寒，具有生津止渴、养阴润肺、化痰止咳、滋肤美颜之功效，是抵御秋燥邪气，保养肺脏的精品之果。现介绍几款以梨为主的简便效验的食疗方，以备不时之需。

    【梨汁矿泉饮】

    雪梨或甜水梨，洗净切成条，放榨汁机内捣烂，纱布过滤去渣取汁备用。取等量矿泉水与梨汁勾兑成饮料(最好不用开水，以免破坏梨子中的有效成分)，频频饮服。具有清热止渴的功效。适用于外感发热、咽喉疼痛、小便黄赤、口渴欲饮者 ......