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人体衰老都是"氧自由基"惹的祸
http://www.100md.com 2005年9月12日 中医药绿色养生
     [转帖]人体衰老都是“氧自由基”惹的祸

    美国哈佛医学院基因诊断室Wu Bolin 在《人体革命》一书中,提出按人体生长规律和基因特点推测,人类的潜在寿命可达167岁。然而,很少有人能活到其自然寿限,人们总是因各种疾病而早亡。特别是伴随年龄增长而出现的疾病,如高血脂症、高血压、冠心病、中风、关节炎、白内障、癌症等,往往伴随人生十几年甚至几十年,令人的生活质量大打折扣,由此带来的医疗费用更是不堪重负。

    那么,什么原因让人类出现这种“未老先衰”的现象?

    生命科学家们深入到细胞分子层面分析发现,人体的衰老与铁生锈的过程相似,是受氧化的结果。人体代谢过程产生一种称为“自由基”的活跃分子,便是一种衰老因子,它作用于皮肤引起“锈斑”,作用于内脏器官形成类似“体锈”。年轻时在正常生理条件下,人体能清除多余的自由基,但随着年龄增长、生活压力、精神紧张、吸烟喝酒、空气污染、电磁辐射、忧郁、失眠等原因引发代谢紊乱,导致体内氧自由基过剩,多余的自由基不断攻击细胞内的遗传物质DNA,令DNA所受到的氧化性损伤越积越重。这便是发生衰老及与衰老有关的退行性疾病的主要原因。

    人们每天都遭到自由基成千上万次的攻击。因此,科学家自五十年代以来一直致力于在人体内构筑一道抗自由基氧化、抗衰老的防线。其实,食物和植物中大量存在的天然物质,特别是葡萄籽、松树皮提取精华———原花青素可以消灭人体内的氧自由基,具有调节血脂,延缓机体老化、养颜益寿的作用。

    人体内自由基过剩,抗氧化能力不足,会出现如下病症:皱纹、色斑、皮肤松驰、眼袋、肤色晦暗、失眠、疲劳、头晕心慌、便秘、血脂血糖升高、关节炎、感冒、中风、老年痴呆症、内分泌失调、视力退化、性功能下降、更年期提前、免疫力低下、癌症等。70%以上的内源性疾病与自由基息息相关。, 百拇医药