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“心太软”的性格弱点
http://www.100md.com 2005年9月19日 《家庭医生报》 2005年第38期(总第1023期 2005.09.19)
     【心理案例】 马女士为人热情、乐于助人,对丈夫更是百依百顺。可是近几年,丈夫染上了酗酒的毛病,经常烂醉如泥,有时竟然对她恶言相向,甚至拳脚相加。朋友和家人都劝她离婚,可她总是因为自己“心太软”而迟迟下不了决心。她说自己生活得很痛苦,自杀的心都有。

    【心理分析】 “心太软”者都有过度的情感依赖人格倾向,只是在他们的心里却一直以为自己才是别人依赖的对象。有这种人格倾向的人,通常都与童年的生活经历有关。童年时期,他们常常是家中的老大,在众多的兄弟姐妹之中总是扮演着“小爸爸”或“小妈妈”的角色。因此在他们幼小的心灵里,只有借助这种对弟妹的关爱和助人的方式及行为,才能适应他们当时所处的家庭环境,得到父母的赞美。

    “心太软”者的性格弱点由于他们的人格倾向于情感依赖,通常表现为过分热心、过度友善,对他人总是投入高度的关注与赞同,甚至是阿谀奉承。他们会去制造别人对他们的各种需求,并对需求者的大小事情大包大揽,通过这些方式而令其依附于身边。所以说,他们的痛苦都是由对他人过分的关心和照顾而引起的。一部分“心太软”者在未得到自己期盼的回报时,逐渐变得压抑、愤怒,最终让自己成为身心疾病的受害者。

    因此,当你陷入心理冲突或产生怨恨心理时,要有意识地觉察自己的动机,了解自己的动机是否混杂着一些不易觉察的心理因素。我们可以借助探索心理行为的方式,避免因缺乏自我认识而被不恰当的行为所伤害。尽管在意识层面你的出发点通常都是善意的,但可能还是隐藏着自己内心深处不同的需求和自我。所以,反思自己,平时给予别人的爱是否适合别人,是别人真正的需要,还是希望别人对自己总是抱有一颗感恩的心,想要得到他们更多的关注和被爱。否则,你就成了一个让人既爱又恨的控制者,谁都不情愿永远生活在你的控制之中。

    如果你心中的爱是真挚的,要相信真爱永不枯竭。真爱,包含着懂得如何让他人独立,杜绝无意识中控制他人的行为,使他人能够有机会表达自己的见解。这样,你与他人才有可能都表现出真正的自我。, 百拇医药(汪智慧 武汉)