秋季提防三种病
首先是呼吸道感染：秋天气候变化复杂，室内外温度和湿度相差较大。在这样的环境下，呼吸道黏膜不断受到乍暖还寒的刺激，致使黏膜上皮纤毛运动紊乱、功能失调、防御能力下降、抵抗力减退，给病原微生物提供了可乘之机，使得秋季成了伤风感冒的多发季节，还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等。患有慢性支气管炎和哮喘等慢性病此时也会加重。因此，在秋季应随时注意天气变化，加强锻炼，增强自身体质。
其次是胃肠道疾病：秋季的气温下降，人体受到秋凉的刺激后，胃酸分泌增多，胃肠容易发生痉挛性收缩，易导致胃病的复发。像十月份就是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。秋季昼夜温差较大，易引起腹部着凉，或诱发结肠过敏，使肠蠕动增强而导致腹泻。因此日常膳食应以温软、素淡、易消化的食物为宜，应注意饮食健康和就餐时间正常化。
再次是心脑血管疾病：秋天是心脑血管病的多发季节。因天气转凉，皮肤和皮下组织血管收缩，心脏血管负担加大，导致血压增高。人体受冷空气刺激，常导致交感神经兴奋，引起血压升高，促使血栓形成，导致中风发生。同时寒冷会诱发心绞痛或心肌梗塞。因此，心脑血管病人应坚持服用治疗冠心病或高血压的药物，定期检查心电图和血压，及时调整治疗方案，注意突然眩晕、剧烈头痛等先兆症状，积极预防感冒等可能诱发心脑血管病加重的疾病。, 百拇医药(夏蕾 北京广安门医院)
其次是胃肠道疾病：秋季的气温下降，人体受到秋凉的刺激后，胃酸分泌增多，胃肠容易发生痉挛性收缩，易导致胃病的复发。像十月份就是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。秋季昼夜温差较大，易引起腹部着凉，或诱发结肠过敏，使肠蠕动增强而导致腹泻。因此日常膳食应以温软、素淡、易消化的食物为宜，应注意饮食健康和就餐时间正常化。
再次是心脑血管疾病：秋天是心脑血管病的多发季节。因天气转凉，皮肤和皮下组织血管收缩，心脏血管负担加大，导致血压增高。人体受冷空气刺激，常导致交感神经兴奋，引起血压升高，促使血栓形成，导致中风发生。同时寒冷会诱发心绞痛或心肌梗塞。因此，心脑血管病人应坚持服用治疗冠心病或高血压的药物，定期检查心电图和血压，及时调整治疗方案，注意突然眩晕、剧烈头痛等先兆症状，积极预防感冒等可能诱发心脑血管病加重的疾病。, 百拇医药(夏蕾 北京广安门医院)