便秘通过食疗可达到好功效
便秘原因各不同,日常饮食有讲究,良好习惯不可少
均衡营养保护大肠给大家提了个醒,肠道的健康必须从日常的生活中来着手构筑,不少读者打进本报热线,表示长久受到排便难的困扰,不知到底怎样一种状况属于便秘,便秘是怎样造成的,是否可以通过食疗的方式解决?对此,湖南中医学院附二医院肛肠科教授谢力子给出了一系列的解释和建议。便秘原因各不同
不少人认为,一天不排大便就是便秘,其实不然,据谢教授介绍,如果一个星期之内有两次排便,且排便不感觉困难 ......
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