体检前怎样科学地保持空腹
天津的刘先生问：下个月，我们单位组织体检，要化验肝功、血糖、血脂等，要求空腹化验。我的同事们说化验前一天晚上就要开始不吃东西，一直保持空腹到第二天，那样检查结果才准确。可是我本来就有低血糖，尤其不禁饿，要是饿上一整夜，第二天肯定头晕眼花。请问，想保持空腹真的要前一天晚上就不吃饭吗？到底怎样保持空腹才是科学的呢？
康医生答：医院一般将空腹化验项目安排在上午，因此，只要早上不吃东西(包括药物)就可以了。个别医院把化验安排在下午，那么只要中午不吃东西即可。空腹并不是非要饿了十几个小时才能达到，一般胃的排空时间为四五个小时，只要在化验前5小时内不吃东西，就可以保证空腹。
保持空腹的具体要求是：化验前一天或几天的饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶。化验的前一天晚上，保持平时的生活习惯，正常饮食。
3.化验当天早晨起床后，不吃早餐，尽量不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候检查。
总之，做到以上三点，才能科学地保持空腹状态，配合医生得到准确的检查结果。, http://www.100md.com
康医生答：医院一般将空腹化验项目安排在上午，因此，只要早上不吃东西(包括药物)就可以了。个别医院把化验安排在下午，那么只要中午不吃东西即可。空腹并不是非要饿了十几个小时才能达到，一般胃的排空时间为四五个小时，只要在化验前5小时内不吃东西，就可以保证空腹。
保持空腹的具体要求是：化验前一天或几天的饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶。化验的前一天晚上，保持平时的生活习惯，正常饮食。
3.化验当天早晨起床后，不吃早餐，尽量不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候检查。
总之，做到以上三点，才能科学地保持空腹状态，配合医生得到准确的检查结果。, http://www.100md.com