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信心与寿命
http://www.100md.com 2005年9月22日 《当代健康报》 2005.09.22
     每个人能活多少岁,究竟谁说了算?这个问题,在过去科学知识未普及之前,不少人认为是“上天说了算”。现在科学发达了,人们的知识水平提高了,应该说每个人的寿命可以自己说了算。

    那么信心与寿命长短有什么关系呢?常言道“有志者事竟成”。社会上任何事情能否成功,“信心”是前提。有的人一过六十岁,就说:“年过花甲啦,已进入晚年了”。还有的刚过五十岁,自己就消沉了,说年过半百没有几年活头了,吃点喝点吧,再过几年就完了。这些想法对健康是不利的。

    有这么一个例子,有个美国人叫哈里·利伯曼,74岁退休后,整天去找棋友下棋消磨时光。6年过去了,在他80岁那年,有一天棋友因身体不佳没有到他们常去下棋的俱乐部来,一位女服务员热情地请他到画室看看,借画画来消遣。“画画?”利伯曼瞧她一眼,耸着肩膀说:“我连画笔都不知道怎样拿,怎么可以作画?”。那位女服务员说:“您可以试一试吗。”从此他同绘画结下了不解之缘。

    第二年,他又到一所美术学校的成人班学习了两个半月。4年后,他便成为美国著名画家。他用了20年时间(自81岁到101岁)画了许多幅画,声望极高的洛杉矶美术馆为他举办了22次个人画展。他在101岁高龄时,一天还要在画架上工作14到16个小时。他信心百倍,从不想自己有多大岁数,而总是想“能取得什么成就”。我们不少老同志喜欢“老当益壮”这个词儿,那么,就用余下的10年、20年、30年的时光显示一下过去未能显示的才华,在生活的某一个领域和某一个方面取得对人民有益的成就吧!

    老年朋友,您看了这个例子有何感想?如果认为有学习和参考的价值,您就可以选择目标马上干,从60岁、70岁、甚至80岁开始都不算晚。

    我们说的信心,是指对任何事物、甚至活的岁数,都不只是消极地对待,听之任之;而是采取适当可行的措施,积极地去面对生活。只要信心十足,活他个一百岁是完全有可能的。(主任医师 张毅林), 百拇医药