风 池——保健要穴（３０）
风池穴是较好的保健要穴，有聪耳明目、醒脑开窍、疏风解热的功效，为治疗风邪的第一要穴。
【体表定位】在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处见图。
【操作方法】患者低头伏案，针朝对侧眼内眦方向直刺0.8～1.0寸应慎重进针。
【主治】(1)头面病：头痛、眩晕；(2)眼病：目赤肿痛、近视、迎风流泪、雀目；(3)鼻病：鼻塞、鼻渊、鼻衄；(4)耳病：耳鸣、耳聋；(5)神志病：癫痫、中风；(6)经脉病：颈项强痛；(7)其它病：感冒、热病、疟疾、瘿气。(严振国 王媛媛 上海中医药大学)
【体表定位】在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处见图。
【操作方法】患者低头伏案，针朝对侧眼内眦方向直刺0.8～1.0寸应慎重进针。
【主治】(1)头面病：头痛、眩晕；(2)眼病：目赤肿痛、近视、迎风流泪、雀目；(3)鼻病：鼻塞、鼻渊、鼻衄；(4)耳病：耳鸣、耳聋；(5)神志病：癫痫、中风；(6)经脉病：颈项强痛；(7)其它病：感冒、热病、疟疾、瘿气。(严振国 王媛媛 上海中医药大学)