吃出来的痛——陆医生手记之786
一日，偶遇鲍师傅和他的老伴。鲍师傅告诉我，最近一段时间，他的脚趾头总是痛，连走路也疼得难受，他服用过阿司匹林，但不管用。这时，他老伴接过了话茬：“陆医生，您可得好好说说他，他不爱吃饭的老毛病总也改不了。大家都吃饭，偏偏他不吃，就着啤酒吃菜，肉、火腿肠当主食，我说过他多少次了他都不听。吃起海鲜来倒是没个够，每次在外面吃饭，非海鲜餐馆不去。”
听了鲍师傅和他老伴的话，我告诉他们，鲍师傅这关节痛十之八九就是他平时吃出来的。“关节痛不是受风着凉了才得的吗？怎么会是吃出来的呢？”老俩口将信将疑。我对鲍师傅说：“这样吧，你明天到医院来检查一下，等确诊以后我会再跟你详细讲一讲。”
第二天，我给鲍师傅查了血尿酸和双足趾关节X线摄片，确诊他得的是痛风结石导致的急性关节炎。
我告诉鲍师傅：长期喝啤酒，吃海鲜，容易导致体内的嘌呤代谢障碍，引起高尿酸血症，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软组织、肾脏中，沉积的尿酸钠就是痛风炎症的发病原因。我建议他今后应该以大米、粗粮之类的谷物、蔬菜为主食，因为这类食物不仅嘌呤含量少，而且富含维生素、矿物质和食物纤维，少吃各种动物的内脏、海鲜等，不宜饮酒，防止关节受凉，防止过度劳累，更不宜长途旅游或进行剧烈的体育运动。平时可以多饮些水，以增加尿酸的排泄。
听了我的话，鲍师傅不好意思地笑道：“原来这都是我贪吃惹的祸啊，看来，讲究科学的饮食还真的是很重要。我这不科学的饮食习惯还真的改改了”。, http://www.100md.com(林利华 广西)
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