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看外表,察健康
http://www.100md.com 2005年10月3日 中医药绿色养生
     通过 头发,眉毛和睫毛,脸部皮肤,眼睛,嘴唇,舌头,手,指甲,脚趾,来预测疾病,很神奇。

    请您对照一下。

    身体表面像是一张复杂而有待解析的地图,小心勘察这张地图,会发现许多与健康有关的奥秘。下面提供的就是一些简单易行的通过“望”来预测疾病的方法。

    1:头发

    ·脱发且出现斑点或某个部位脱发严重,说明精神紧张,也有可能和风湿或甲状腺的疾病有关。

    ·头部全面脱发是饮食不良、压力过大、贫血或心理不适应的迹象。

    ·头发苍白:抽烟太厉害,或在烟雾环境下待太久,应该补充维生素、水、或服用含维他命A的药物。
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    ·头发粗:除了基因遗传之外,也可能是由于焦虑和紧张而出汗过多。

    ·头皮屑:头皮屑是体内排毒迹象之一,尤其是摄入过多动物蛋白质之后。也有可能会是肝脏问题。

    ·前额头发减少:消耗了过多水分和维生素。

    ·后颈头发减少:是药物副作用或长期接触化学物品引起。

    ·鬓角脱发:糖摄入太多引起。

    2:眉毛和睫毛

    ·眉毛脱落(还有腋部或阴部的体毛脱落),说明体内荷尔蒙不平衡和营养不良,或由于精神压力过大引起。

    ·脱毛现象意味着甜食吃得太多了。
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    3:脸部皮肤

    ·面无光泽:心理压力大,或在烟雾环境中呆得太久。

    ·面色黄;肝脏有问题,或是B-胡萝卜素食用过多引起。

    ·脸色苍白:贫血。

    ·脸上有斑点:避孕药的副作用,也可能是过多暴露在阳光下,或由于补铁时体内积存了过多的铁质。

    ·皮下有疔疮:太阳底下曝晒或和体内荷尔蒙有关。

    ·下巴或脸庞四周有疔疮:妇女卵巢的问题,体内雄性荷尔蒙分泌不均衡。

    ·年纪轻轻眉毛之间就有皱纹:和神经官能症有关。

    ·鼻子周围的表情纹:胃溃疡的先兆。
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    ·脸上长有小颗粒:太阳曝晒,或是在皮肤上使用过油的化妆品。

    ·白斑:白癜风或甲状腺变异。

    ·毛细血管明显可见:太阳曝晒,寒冷或受冷风,和环境有关。

    ·面色黄:脾脏、肝脏、胃或膀胱有问题。

    ·脸色苍白:皮肤透明的人易患感冒,为了抗寒血液会从其他组织器官上获得能量,而当这些器官不堪重负时日常积累的问题就会爆发出来;脸色接近白色,和贫血有关。

    ·脸色呈深棕色,且有雀斑:肾脏运行不正常,体内毒素积聚,因此在表皮显现出来。

    ·小疔疮:某种食物吃得过量而在体内发酵产生的。如果是在下巴周围较多出现,则是鱼或红肉引起;在鼻子上出现,是和吃鸡蛋或家禽有关;在前额,是和海鲜、肉类有关。
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    ·红鼻子:受冷了,血液循环慢;或是饮用了含酒精饮料。

    ·太阳穴周围青筋明显:肝脏有问题。

    ·红脸颊:常在下午两三点钟出现,则有患结核病的可能。

    4:眼睛

    ·眼球泛黄:肝脏有问题。

    ·眼球有血丝:可能是结膜炎引起(过敏或感染),对太阳光线敏感,高血压。

    ·黑眼圈:缺水,精神紧张,遗传因素。

    ·眼睑弯曲成半月形:皮肤过敏或呼吸道疾病。

    ·眼球泛红:由于过多食用肉类而形成肝脏不健康。
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    ·眼睑下面的区域颜色深:是女人生育之后留下的现象。

    ·眼睛肿胀:充血,肾结石;水果和糖食用过多。

    ·眼睑内麦粒肿:蛋白质摄入过多。

    5:嘴唇

    ·嘴角发红:食物过敏或牙根发炎,牛皮癣,缺少维生素,或在营养不良的情况下引起消化系统衰弱。

    ·嘴唇颜色暗:年轻人的话说明血液循环差,应该注意少吃肉食。如果在嘴的一侧有小囊肿也许和胃溃疡有关。

    ·嘴唇经常裂开:大多是因为皮肤干燥,这和每天细胞更新有关。但如果嘴唇上出现硬块,则是胃病的迹象。

    6:舌头
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    ·舌头发黄:胃炎,药物副作用。

    ·舌头发黑:细菌感染。

    ·舌头发白:胃不好,如果伸出舌头发颤,说明神经有问题。

    ·舌头中央有白斑或黄斑:是体内毒素过多的表现。

    7:手

    ·手掌呈橘黄色:摄入过多胡萝卜素所致,要注意食物的成分。

    ·白斑、暗斑或雀斑:过度曝晒太阳所致。

    ·手掌黄色:肝脏问题。

    ·手掌发亮:由于紧张而过度出汗。

    ·四肢苍白:血液循环不良。
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    ·手掌发黄:胰腺、脾脏或肝脏有问题。

    ·有不同颜色的斑点:饮食中卡路里摄取过多。

    ·手掌泛紫:糖和水果食用过量。

    ·手背皮肤僵硬:动物蛋白摄入过多。

    ·筋脉明显:滥用酒精。

    ·大拇指内侧靠手腕的区域:如果泛紫,说明有胃病。指压住手腕靠手掌的一点,如果感觉有膨胀,说明体内含糖量过盛。

    8:指甲

    ·指甲厚:通常和牛皮癣有关。

    ·白点、褐点或黄点:说明细菌感染。
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    ·指甲呈暗绿色:细菌感染。

    ·有纵横条纹:指甲修剪不当,指甲修剪刀总会对指甲造成小的伤害。

    ·面积较大的白斑:指甲氧化所致。

    ·指甲发红:饮食中蛋白质摄入过多所致。

    ·白点:糖吃得太多了,或是体内积聚了毒素的表现。

    ·指甲上的小月亮不明显:营养不均衡,蛋白质、碳水化合物、纤维质消化不良。

    ·指尖肿大:心脏有问题。用力张开手指,如果指甲保持白色,说明贫血。

    9:脚趾

    ·脚底有硬皮:身体重量分配不平衡和姿势不正确,例如关节炎或脊柱侧凸。
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    ·脚踝骨附近皮肤颜色深或有血肿:血循环状况不好。

    ·脚趾甲变形:牛皮癣,或是鞋不合脚。

    ·大脚趾比第二个脚趾短:说明你天生胃不好。

    ·小脚趾弯曲或变形且指甲特别小:肾脏不好的迹象。

    ·脚趾甲裂开或损坏:表示受到了药物的刺激。

    ·老茧:动物蛋白食用过量。

    ·裂缝:可能胰腺和脾脏有问题。

    ·脚底疼痛:如果走路时间很长,身体吸收了许多体液。也有可能是肾脏有问题或动物蛋白摄入过多。

    ·脚趾疼:大脚趾代表了肝脏,二脚趾代表胃,四脚趾代表膀胱,小脚趾代表肾脏。这些脚趾疼表示相应的组织器官有问题。, http://www.100md.com