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柚子炖鸡
【原料】柚子1个,仔鸡1只,生姜、葱、盐、味精各适量。
【制作】将柚子去皮留肉;鸡杀后除毛去内脏,把柚子肉纳入鸡腹中,放在盆中,加入葱、姜、料酒、食盐和适量的水;再将盆置入锅中,锅中加水,炖熟即成。
【服法】每日1次,每次100—200克。
【功效】滋阴益气,补精化痰。适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈胀大、按之柔软、饮食减少、神疲乏力、头晕耳鸣、腰膝酸软、胸闷多痰等。
菊蚌怀珠
【原料】净蚌肉10克,猪肉馅100克,鸡蛋清1个,黄酒15克,鲜菊花10克,鲜竹叶数片,浙贝粉3克,葱、姜、盐、味精各适量。
【制作】①将蚌肉捶松,放入锅中,用文火煮至肉烂,取出置凉,把肉馅与浙贝粉、葱、姜、盐、蛋清搅匀,制成20个小丸子,入沸水氽沸,将每个蚌肉一分为二,夹肉丸2个。②大汤碗中铺垫数片竹叶,将蚌肉、怀珠摆放在竹叶上,兑上少许黄酒,上蒸笼蒸10分钟取下。③另取一锅,倒入清汤,烧沸,加盐、味精、菊花,再烧沸后,浇在蚌肉上即成。
【服法】佐餐,每日1次。
【功效】滋阴清热,软坚化痰,祛风。适用于甲状腺机能亢进。
紫菜蛋卷
【原料】紫菜20克,鸡蛋3个,象贝粉3克,牡蛎粉3克,鲜橘皮5克,猪肉馅100克,姜、葱、盐、味精各适量。
【制作】将鸡蛋摊成蛋皮;肉馅、象贝粉、牡蛎粉拌匀成粘稠状,加入橘皮末、姜末、葱末、盐、味精和成馅;摊好蛋皮,铺上一层发好的紫菜,放上馅,卷成卷,装盘,上笼蒸20分钟即可。
【服法】佐餐食。
【功效】疏肝理气,消痰散结。适用于甲状腺机能亢进属于气郁痰凝者。
卤汁黄豆
【原料】黄豆500克,大茴香3粒,桂皮1小块,酱油、白糖、味精各适量。
【制作】将黄豆炒香,入冷水中浸5分钟,至豆粒胀大,皮起皱,捞起沥干;锅内放植物油,烧热,入黄豆翻炒,加桂皮、大茴香、酱油、白糖,文火慢煮0.5—1小时,旺火收汁,调入味精。
【服法】随量食。
【功效】适用于甲状腺机能亢进。
干烧杞麦冬笋
【原料】冬笋50克,枸杞15克,麦冬10克,鲜菊花5克,栀子2克,料酒、酱油、白糖、味精、清汤各适量。
【制作】将冬笋入油锅,低温炸成金黄色,捞出,放入另一锅中,加清汤、料酒、味精、白糖、枸杞子、菊花、生栀子、麦冬,置武火烧沸,用文火炖煮至汁干即成。
【服法】佐餐,常食。
【功效】滋阴清热,平肝祛风,化痰。适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈肿大、有硬结,心烦胸闷、易怒咽梗、头晕目赤、心悸汗出、善食易饥、便干尿黄等。
【原料】柚子1个,仔鸡1只,生姜、葱、盐、味精各适量。
【制作】将柚子去皮留肉;鸡杀后除毛去内脏,把柚子肉纳入鸡腹中,放在盆中,加入葱、姜、料酒、食盐和适量的水;再将盆置入锅中,锅中加水,炖熟即成。
【服法】每日1次,每次100—200克。
【功效】滋阴益气,补精化痰。适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈胀大、按之柔软、饮食减少、神疲乏力、头晕耳鸣、腰膝酸软、胸闷多痰等。
菊蚌怀珠
【原料】净蚌肉10克,猪肉馅100克,鸡蛋清1个,黄酒15克,鲜菊花10克,鲜竹叶数片,浙贝粉3克,葱、姜、盐、味精各适量。
【制作】①将蚌肉捶松,放入锅中,用文火煮至肉烂,取出置凉,把肉馅与浙贝粉、葱、姜、盐、蛋清搅匀,制成20个小丸子,入沸水氽沸,将每个蚌肉一分为二,夹肉丸2个。②大汤碗中铺垫数片竹叶,将蚌肉、怀珠摆放在竹叶上,兑上少许黄酒,上蒸笼蒸10分钟取下。③另取一锅,倒入清汤,烧沸,加盐、味精、菊花,再烧沸后,浇在蚌肉上即成。
【服法】佐餐,每日1次。
【功效】滋阴清热,软坚化痰,祛风。适用于甲状腺机能亢进。
紫菜蛋卷
【原料】紫菜20克,鸡蛋3个,象贝粉3克,牡蛎粉3克,鲜橘皮5克,猪肉馅100克,姜、葱、盐、味精各适量。
【制作】将鸡蛋摊成蛋皮;肉馅、象贝粉、牡蛎粉拌匀成粘稠状,加入橘皮末、姜末、葱末、盐、味精和成馅;摊好蛋皮,铺上一层发好的紫菜,放上馅,卷成卷,装盘,上笼蒸20分钟即可。
【服法】佐餐食。
【功效】疏肝理气,消痰散结。适用于甲状腺机能亢进属于气郁痰凝者。
卤汁黄豆
【原料】黄豆500克,大茴香3粒,桂皮1小块,酱油、白糖、味精各适量。
【制作】将黄豆炒香,入冷水中浸5分钟,至豆粒胀大,皮起皱,捞起沥干;锅内放植物油,烧热,入黄豆翻炒,加桂皮、大茴香、酱油、白糖,文火慢煮0.5—1小时,旺火收汁,调入味精。
【服法】随量食。
【功效】适用于甲状腺机能亢进。
干烧杞麦冬笋
【原料】冬笋50克,枸杞15克,麦冬10克,鲜菊花5克,栀子2克,料酒、酱油、白糖、味精、清汤各适量。
【制作】将冬笋入油锅,低温炸成金黄色,捞出,放入另一锅中,加清汤、料酒、味精、白糖、枸杞子、菊花、生栀子、麦冬,置武火烧沸,用文火炖煮至汁干即成。
【服法】佐餐,常食。
【功效】滋阴清热,平肝祛风,化痰。适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈肿大、有硬结,心烦胸闷、易怒咽梗、头晕目赤、心悸汗出、善食易饥、便干尿黄等。