远离抑郁(二)——全力以赴对待抑郁症
抑郁症是一类严重危害人类身心健康的常见精神疾病，主要表现为情绪的持久低落，兴趣的丧失，思维迟钝，意志行为减少，严重者伴有自杀观念和行为，部分抑郁症患者会出现幻觉和妄想。
抑郁发作的核心症状是：
◆抑郁心境存在于一天中大多数时间里，而且几乎每天如此，基本上不受环境影响，持续至少两周。
◆对平时感兴趣的活动丧失兴趣和愉快感。
◆精力不足或过度疲劳。
一位病人回忆患病时的心情说：“情绪特别不好，可能不是一两件事情，是很多事情积累的，导致那样的结果，陷入那种特别极端的抑郁、情绪低下，甚至会出现一种思维的空白，感觉自己干什么事情都很笨，都不成功。越不成功，就感觉自己越笨，那一段时候真是太黑暗了……”
可能大家觉得这个问题离我们很远，跟我们没有任何关系。但是，事实上这是个十分常见的问题。抑郁症的患病率是5%～10%，100个人里面有5～10个人患有抑郁症。抑郁的情绪，焦虑的情绪，每个人都有过，我们现在把抑郁症称为“心灵感冒”，为什么呢？就是太常见了。
大家可能知道有一种抗抑郁的药叫“百优解”，这种药卖得特“火”，据统计，在全世界药品销量排行榜中，它有好几次排到第二、第三位，比所有治疗感冒发烧的药销量还高。
我举“百优解”的例子并不是想说明这种药如何有效，而是想说明抑郁症实在太常见了，和感冒、发烧一样常见。不管你是名人或是凡人，生命一样宝贵，请好好呵护自己的心态，坚忍不拔，好好地活着。别让含辛茹苦把你培养大的父母为你伤心流泪，别让周围关心你的朋友惆怅失落。抑郁症，我们必须全力以赴对待它。, http://www.100md.com(周东丰 赵仲龙)
抑郁发作的核心症状是：
◆抑郁心境存在于一天中大多数时间里，而且几乎每天如此，基本上不受环境影响，持续至少两周。
◆对平时感兴趣的活动丧失兴趣和愉快感。
◆精力不足或过度疲劳。
一位病人回忆患病时的心情说：“情绪特别不好，可能不是一两件事情，是很多事情积累的，导致那样的结果，陷入那种特别极端的抑郁、情绪低下，甚至会出现一种思维的空白，感觉自己干什么事情都很笨，都不成功。越不成功，就感觉自己越笨，那一段时候真是太黑暗了……”
可能大家觉得这个问题离我们很远，跟我们没有任何关系。但是，事实上这是个十分常见的问题。抑郁症的患病率是5%～10%，100个人里面有5～10个人患有抑郁症。抑郁的情绪，焦虑的情绪，每个人都有过，我们现在把抑郁症称为“心灵感冒”，为什么呢？就是太常见了。
大家可能知道有一种抗抑郁的药叫“百优解”，这种药卖得特“火”，据统计，在全世界药品销量排行榜中，它有好几次排到第二、第三位，比所有治疗感冒发烧的药销量还高。
我举“百优解”的例子并不是想说明这种药如何有效，而是想说明抑郁症实在太常见了，和感冒、发烧一样常见。不管你是名人或是凡人，生命一样宝贵，请好好呵护自己的心态，坚忍不拔，好好地活着。别让含辛茹苦把你培养大的父母为你伤心流泪，别让周围关心你的朋友惆怅失落。抑郁症，我们必须全力以赴对待它。, http://www.100md.com(周东丰 赵仲龙)