健康足疗:应用刮痧按摩板手法(下)
【分法】
用双手各握一刮痧按摩板,并以厚边棱角侧面在足部反射区的中心处作直线分开、分散动作,谓之分法。
双手各握一刮痧按摩板,并以厚边棱角面侧为着力点,同时施力于足部反射区部位,用力均匀、沉着,同时以一点为中心作直线分开(图1),重复数次。常用于足背的膈反射区。
【拍法】
以刮痧按摩板面为着力点,拍击需施治部位或穴位,称为拍法。
施术者以单手紧握刮痧按摩板一端,用板面为着力点,在腕关节自然屈伸的带动下,一落一起有节奏地拍而打之(图2)。此法常用于足底反射区和腿部放松。
【叩击法】
手握刮痧按摩板,以厚边或厚棱角用力快速而垂直地击打病人足底反射区,给病人一种较强烈的冲击感,称为叩击法。
1.厚边叩击法
施术者手握刮痧按摩板,用厚边垂直击打足部反射区(图3)。此手法主要用于如生殖腺、肺、甲状腺、子宫或前列腺等反射区。
2.厚棱角叩击法
施术者手握刮痧按摩板,以腕带动刮痧按摩板厚棱角上下叩击足部反射区(图4)。此法适用于足部各个反射区。
①分法
②拍法
③厚边叩击法
④厚棱角叩击法, http://www.100md.com(王 敬)
用双手各握一刮痧按摩板,并以厚边棱角侧面在足部反射区的中心处作直线分开、分散动作,谓之分法。
双手各握一刮痧按摩板,并以厚边棱角面侧为着力点,同时施力于足部反射区部位,用力均匀、沉着,同时以一点为中心作直线分开(图1),重复数次。常用于足背的膈反射区。
【拍法】
以刮痧按摩板面为着力点,拍击需施治部位或穴位,称为拍法。
施术者以单手紧握刮痧按摩板一端,用板面为着力点,在腕关节自然屈伸的带动下,一落一起有节奏地拍而打之(图2)。此法常用于足底反射区和腿部放松。
【叩击法】
手握刮痧按摩板,以厚边或厚棱角用力快速而垂直地击打病人足底反射区,给病人一种较强烈的冲击感,称为叩击法。
1.厚边叩击法
施术者手握刮痧按摩板,用厚边垂直击打足部反射区(图3)。此手法主要用于如生殖腺、肺、甲状腺、子宫或前列腺等反射区。
2.厚棱角叩击法
施术者手握刮痧按摩板,以腕带动刮痧按摩板厚棱角上下叩击足部反射区(图4)。此法适用于足部各个反射区。
①分法
②拍法
③厚边叩击法
④厚棱角叩击法, http://www.100md.com(王 敬)