生命与长寿.pdf
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参见附件(431kb)。
序 言
20 年前我对生命与衰老的认识,还是一知半解,但一个偶然的机会,我
阅读了法国著名生物学家梅奇尼柯夫所著的《生命的延长》,继而又阅读了
法国老年学家鲍里埃尔所著的《衰老与老年》、胡夫兰德发表的《人生延寿
法》,还有德国学者格罗伯尔撰写的《新长寿学》以及日本学者长谷川和夫
编著的《老年学》及森下敬一博士所著的《长寿学入门》、《自然医学基础》
等,这些书藉启蒙了我,使我对生命与衰老的探索产生了浓厚的兴趣,并成
为我热衷于老年学研究的入门书。我开始认真考虑“在生命的延长中,先天
的界限是没有的”这句话所包含的道理。人类的生命正面临着一场深刻的变
革,千百万年来大自然所规定的“衰亡时间表”,将被人类彻底改写,人类
必将推迟自身的衰老和延展自身的生命。为了便于深入研究,1982 年我与老
一辈专家在哈尔滨创立了黑龙江省老年医学研究所,陆续装备了衰老监测
室、疾病预测室、功能诊断室、实验研究室、康复治疗室、电脑咨询室,还
开办了老年专科门诊。
在这10 年的实践中, 我在国内较早地提出衰老的检测方法和中西医系统
工程诊治老年病的独到见解,并把计量医学引入诊断学,把生物医学工程学
引入治疗学,建立了三度(衰老度、动脉硬化度、血液粘浓聚凝度)、四龄
(心龄、脑龄、肺龄、肾龄)、五个医疗专家系统(心脑血管病预报系统、人体老化度的监测系统、糖尿病合并血管病变重症度的判别系统、脑血流定
量分析诊断系统、老年医学电脑咨询信息系统),试图使医学模式得到全方
位的转变。这些设计与成果分别获得了省科技进步二等奖、省科研成果三等
奖、省卫生厅科研成果三等奖。我被推选为中华老年医学学会第二、三届全
国委员、中国老年学抗衰老科学技术学会理事、黑龙江省老年医学研究会秘
书长、省老年生物医学工程专业委员会主任委员、省微量元素与健康研究会
副理事长、省康复医学研究会常务理事,并担任《中国老年学》杂志、《实
用老年医学》杂志、《中国老年保健医学》杂志、《伤残医学》杂志的编委。
曾出席在泰国曼谷与日本横滨、神户、东京等地召开的国际学术会议。在这
些学术活动中,使我对老年特有的多发病,如骨质疏松症、骨质增生症、高
血压病、动脉硬化症、老年性痴呆症、结石症等是由骨代谢障碍引起的细胞
内钙过盛造成的,有了崭新的认识。同时,对脑性偏瘫运用大脑功能重组理
论,有了正确的评价,并加深了我对老年人社会价值及老年学研究的广阔前
景的理解,为实现人类共同愿望——健康长寿而不懈地努力。为总结经验,推广和普及生命科学和老年学知识,我已独自撰写或与同道合编出版了“老
年学丛书”(《现代老年学》、《不老学》、《老年生活百科》、《养生指
南》),获1992 年黑龙江省第五次社会科学优秀科研成果三等奖; 《更年期
卫生》获 1989 年全国第二届计划生育书藉评比二等奖;以及《老年病与心电
图》、《理学检查与鉴别诊断》、《临床释疑》、“人生历程丛书”(《晚
霞一片情》)、《人生知识大辞典》、《中国老年学》、《中国老年医学》、《老年病药疗与食疗大全》等书籍,并入选《中国当代高级医师大全》、 《黑
龙江科技精英》。曾获省政府授予“科技兴省做贡献积极分子”光荣称号及
省级各种先进奖励13 次。我这次接受世界图书出版公司的邀请,撰写《生命
与长寿》这本小册子,旨在介绍21 世纪的生命观、人类寿命的种种考究、衰
老诸种因素的相关分析,人体必需的元素与维生素。此外还介绍了性是人类生命的源泉、钙是人体健康的新观念。同时,阐述了老年保健医学与新兴的
康复医学以及临终关怀学,并且展望了抗老延寿的技术与方向,揭示了人类
生命的未来。
本书若能使读者受益,对延年益寿起到一点微薄的作用,那将是我的最
大欣慰。但由于本人知识浅薄,水平有限,有错误之处实难避免,敬希同道
指正。
张韬玉
1994.2.1内容简介
生命对每个人只有一次,期望长寿是人之本能。本书从21 世纪的生命观
开始,详细阐述了人类寿命的种种考究、衰老诸因素的相关分析、人体必需
的元素与维生素,以及性是人类生命的源泉、钙是人体健康的新观念。此外,还介绍了老年保健医学和新兴的康复医学,以及临终关怀学,并展望了抗老
延寿的技术与方向,揭示了人类生命的未来。生命与长寿一、生命起源(一)21 世纪的生命观
生命这个概念,包含了许多丰富的内容,在地球 40 多亿年的历史长河
中,生命的存在大约有38 亿年,经历了一个相当长期而复杂的演变过程。古
希腊亚里士多德曾经提出用“生机”来解释生命,后来比沙说过,“生命是
抵抗死亡机能的大合唱”。在生命科学不发达的古代,当然只能有这样模糊
的认识。尽管人们经常使用“生命”这个词,但对它的本质却并不十分了解,更不能把握生命的本质,只能就生命的一些现象论事。例如,我们确实感受
到人在生活着,心脏在跳动着,细胞在活动着,这些现象是能够掌握的,但
所掌握的只能说是现象,而不是生命的本质。所谓企命现象,实际上是形而
上的问题。 “形而上”这个词较早地出现在东方,在《易经》等书里就有“形
而上”和“形而下”两个词,而解释为“形而上者谓之道”,“形而下者谓
之器”,具体地说,所谓形而上,就是超越形体而存在的事物,即是指“超
越现象的事物的本质”或 “存在的根本原理” 而言。 因此, 形而上者就是 “道”,生命恰恰是形而上,生命的问题实质上是形而上的问题。生命的问题就是门
学问。与此相反。科学这门学问是形而下,就是有形态的东西,是看得见模
得着的东西,否则就不能成为科学的对象。为此,我们通过支配现代医学和
生物学的四大定律来识别生命究竟是什么?
第一定律是奥巴林(苏联生化学家,1894 ~1980 )的生命自然发生论,集中体现在《生命的起源》一书中。他认为,过去地球曾经是一个火球,没
有任何生命,随着时间的推移,这个火球逐渐冷却而变成了地球,这就是地
球在47 亿年前仅仅是个凝集的灰尘团的假说,在离现在 13 亿~36 亿年前,地球上面的无机物逐渐发展成为有机化合物,其中一部分变成了蛋白质,再
由这种蛋白质产生极其原始的生命。这种变化的事实通过试管实验亦可得到
证实,将氨气同其他一二种无机物放入烧瓶进行火花放电,便可制出相当高
级的蛋白质,这种由无机物制出的蛋白质,再发展下去便产生生命(象变形
虫那样的原始生命)。目前这种理论仍为现代医学与生物学所承认。
第二个定律是达尔文(英国生物学家,1809 ~1882 )的进化论。他的名
著是《物种起源》。进化论也是彼现代医学与生物学广泛承认的,他的主要
论点是,象变形虫那样的原始生命,在适应生活环境的过程中不断地进行自
然淘汰,逐渐地进化、发展起来的。也就是说,一切生命都在拼命地适应生
活环境,根据自然淘汰的规律能够更好地适应生活环境的强者才能生存下
来,即适应者生存。在这种适应生活环境的过程中,产生出各种不同种类的
生物,即相继出现了藻菌植物和海生无脊椎动物,生命在地球上蠕动了,大
约400 万年前,地球上才出现了人类。
奥巴林与达尔文论点相同,都认为生命在不断地变化着,现在数百万种
动植物存在的事实就是雄辩的证据。
第三个定律是魏尔啸(德国病理学家,1821 ~1902 )的细胞理论。这种
理论认为生命来自细胞。它的基本论点是:生命是固定不变的,一个细胞分
裂成两个细胞,两个细胞再分裂成四个细胞。这个理论在医学和生物学领域
的统治竟达100 年之久,最初细胞究竟来自何处,结果只能是相同细胞不断
分裂 ......
20 年前我对生命与衰老的认识,还是一知半解,但一个偶然的机会,我
阅读了法国著名生物学家梅奇尼柯夫所著的《生命的延长》,继而又阅读了
法国老年学家鲍里埃尔所著的《衰老与老年》、胡夫兰德发表的《人生延寿
法》,还有德国学者格罗伯尔撰写的《新长寿学》以及日本学者长谷川和夫
编著的《老年学》及森下敬一博士所著的《长寿学入门》、《自然医学基础》
等,这些书藉启蒙了我,使我对生命与衰老的探索产生了浓厚的兴趣,并成
为我热衷于老年学研究的入门书。我开始认真考虑“在生命的延长中,先天
的界限是没有的”这句话所包含的道理。人类的生命正面临着一场深刻的变
革,千百万年来大自然所规定的“衰亡时间表”,将被人类彻底改写,人类
必将推迟自身的衰老和延展自身的生命。为了便于深入研究,1982 年我与老
一辈专家在哈尔滨创立了黑龙江省老年医学研究所,陆续装备了衰老监测
室、疾病预测室、功能诊断室、实验研究室、康复治疗室、电脑咨询室,还
开办了老年专科门诊。
在这10 年的实践中, 我在国内较早地提出衰老的检测方法和中西医系统
工程诊治老年病的独到见解,并把计量医学引入诊断学,把生物医学工程学
引入治疗学,建立了三度(衰老度、动脉硬化度、血液粘浓聚凝度)、四龄
(心龄、脑龄、肺龄、肾龄)、五个医疗专家系统(心脑血管病预报系统、人体老化度的监测系统、糖尿病合并血管病变重症度的判别系统、脑血流定
量分析诊断系统、老年医学电脑咨询信息系统),试图使医学模式得到全方
位的转变。这些设计与成果分别获得了省科技进步二等奖、省科研成果三等
奖、省卫生厅科研成果三等奖。我被推选为中华老年医学学会第二、三届全
国委员、中国老年学抗衰老科学技术学会理事、黑龙江省老年医学研究会秘
书长、省老年生物医学工程专业委员会主任委员、省微量元素与健康研究会
副理事长、省康复医学研究会常务理事,并担任《中国老年学》杂志、《实
用老年医学》杂志、《中国老年保健医学》杂志、《伤残医学》杂志的编委。
曾出席在泰国曼谷与日本横滨、神户、东京等地召开的国际学术会议。在这
些学术活动中,使我对老年特有的多发病,如骨质疏松症、骨质增生症、高
血压病、动脉硬化症、老年性痴呆症、结石症等是由骨代谢障碍引起的细胞
内钙过盛造成的,有了崭新的认识。同时,对脑性偏瘫运用大脑功能重组理
论,有了正确的评价,并加深了我对老年人社会价值及老年学研究的广阔前
景的理解,为实现人类共同愿望——健康长寿而不懈地努力。为总结经验,推广和普及生命科学和老年学知识,我已独自撰写或与同道合编出版了“老
年学丛书”(《现代老年学》、《不老学》、《老年生活百科》、《养生指
南》),获1992 年黑龙江省第五次社会科学优秀科研成果三等奖; 《更年期
卫生》获 1989 年全国第二届计划生育书藉评比二等奖;以及《老年病与心电
图》、《理学检查与鉴别诊断》、《临床释疑》、“人生历程丛书”(《晚
霞一片情》)、《人生知识大辞典》、《中国老年学》、《中国老年医学》、《老年病药疗与食疗大全》等书籍,并入选《中国当代高级医师大全》、 《黑
龙江科技精英》。曾获省政府授予“科技兴省做贡献积极分子”光荣称号及
省级各种先进奖励13 次。我这次接受世界图书出版公司的邀请,撰写《生命
与长寿》这本小册子,旨在介绍21 世纪的生命观、人类寿命的种种考究、衰
老诸种因素的相关分析,人体必需的元素与维生素。此外还介绍了性是人类生命的源泉、钙是人体健康的新观念。同时,阐述了老年保健医学与新兴的
康复医学以及临终关怀学,并且展望了抗老延寿的技术与方向,揭示了人类
生命的未来。
本书若能使读者受益,对延年益寿起到一点微薄的作用,那将是我的最
大欣慰。但由于本人知识浅薄,水平有限,有错误之处实难避免,敬希同道
指正。
张韬玉
1994.2.1内容简介
生命对每个人只有一次,期望长寿是人之本能。本书从21 世纪的生命观
开始,详细阐述了人类寿命的种种考究、衰老诸因素的相关分析、人体必需
的元素与维生素,以及性是人类生命的源泉、钙是人体健康的新观念。此外,还介绍了老年保健医学和新兴的康复医学,以及临终关怀学,并展望了抗老
延寿的技术与方向,揭示了人类生命的未来。生命与长寿一、生命起源(一)21 世纪的生命观
生命这个概念,包含了许多丰富的内容,在地球 40 多亿年的历史长河
中,生命的存在大约有38 亿年,经历了一个相当长期而复杂的演变过程。古
希腊亚里士多德曾经提出用“生机”来解释生命,后来比沙说过,“生命是
抵抗死亡机能的大合唱”。在生命科学不发达的古代,当然只能有这样模糊
的认识。尽管人们经常使用“生命”这个词,但对它的本质却并不十分了解,更不能把握生命的本质,只能就生命的一些现象论事。例如,我们确实感受
到人在生活着,心脏在跳动着,细胞在活动着,这些现象是能够掌握的,但
所掌握的只能说是现象,而不是生命的本质。所谓企命现象,实际上是形而
上的问题。 “形而上”这个词较早地出现在东方,在《易经》等书里就有“形
而上”和“形而下”两个词,而解释为“形而上者谓之道”,“形而下者谓
之器”,具体地说,所谓形而上,就是超越形体而存在的事物,即是指“超
越现象的事物的本质”或 “存在的根本原理” 而言。 因此, 形而上者就是 “道”,生命恰恰是形而上,生命的问题实质上是形而上的问题。生命的问题就是门
学问。与此相反。科学这门学问是形而下,就是有形态的东西,是看得见模
得着的东西,否则就不能成为科学的对象。为此,我们通过支配现代医学和
生物学的四大定律来识别生命究竟是什么?
第一定律是奥巴林(苏联生化学家,1894 ~1980 )的生命自然发生论,集中体现在《生命的起源》一书中。他认为,过去地球曾经是一个火球,没
有任何生命,随着时间的推移,这个火球逐渐冷却而变成了地球,这就是地
球在47 亿年前仅仅是个凝集的灰尘团的假说,在离现在 13 亿~36 亿年前,地球上面的无机物逐渐发展成为有机化合物,其中一部分变成了蛋白质,再
由这种蛋白质产生极其原始的生命。这种变化的事实通过试管实验亦可得到
证实,将氨气同其他一二种无机物放入烧瓶进行火花放电,便可制出相当高
级的蛋白质,这种由无机物制出的蛋白质,再发展下去便产生生命(象变形
虫那样的原始生命)。目前这种理论仍为现代医学与生物学所承认。
第二个定律是达尔文(英国生物学家,1809 ~1882 )的进化论。他的名
著是《物种起源》。进化论也是彼现代医学与生物学广泛承认的,他的主要
论点是,象变形虫那样的原始生命,在适应生活环境的过程中不断地进行自
然淘汰,逐渐地进化、发展起来的。也就是说,一切生命都在拼命地适应生
活环境,根据自然淘汰的规律能够更好地适应生活环境的强者才能生存下
来,即适应者生存。在这种适应生活环境的过程中,产生出各种不同种类的
生物,即相继出现了藻菌植物和海生无脊椎动物,生命在地球上蠕动了,大
约400 万年前,地球上才出现了人类。
奥巴林与达尔文论点相同,都认为生命在不断地变化着,现在数百万种
动植物存在的事实就是雄辩的证据。
第三个定律是魏尔啸(德国病理学家,1821 ~1902 )的细胞理论。这种
理论认为生命来自细胞。它的基本论点是:生命是固定不变的,一个细胞分
裂成两个细胞,两个细胞再分裂成四个细胞。这个理论在医学和生物学领域
的统治竟达100 年之久,最初细胞究竟来自何处,结果只能是相同细胞不断
分裂 ......
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