人类自然健康寄望中医药
什么是健康？健康往往被人理解为没有发现疾病，后又加上心理平衡与社会适应能力，认为这已是人类对健康的完整概念。而中国人自古以来就对健康有高屋建瓴的理解。“健”就是自立、自强、自主、自信。“天行健，君子以自强不息”。其中就包含了生命运动的全面自主实现与全面自由发展。“康”就是宽广、协调、和谐、有序。“康庄大道”就是畅通无阻，中直广大。其中就包含了生命运动内在的中、和、通及与环境的中、和、通。生命之道与自然之道、社会之道是相通的。所以健康就是生命自在神气形的中和通，及其与自然、社会的中和通。
自然健康是二十一世纪人类未来文明的长远目标，是二十一世纪人类未来文明的宏伟工程。什么是自然健康？自然不是人们通常理解的“自然界”，而是自然而然，无限自在。自为始，然为终。自为因，然为果，自然是一个过程。自然健康就是自然而然的健康，包含无限自在、符合自然之道、生命过程全面自主实现、生命过程全面自由发展、生命过程全面自行和谐等含义。
实现自然健康的目标，要用自然调理的方法。自然调理就是要顺其自然，就是运用与自然过程相应的，与生命运动协调的方法。自然调理就是要做到无痛苦、无创伤、无副作用，以轻松自然的调理，达到促进人的生命过程的和谐、协调、有序。中医摄生与诊治之道就是针对人的神气形的失中、失和、失通，通过神调、气调、形调而实现共调、共和、共通，使人恢复中和通的态势，从而取得调理生命过程，实现自然健康的目的。
, 百拇医药
促进生命活动的和谐、协调、有序，是实现自然健康的重要途径。那么我们每一个人如何实现自身的健康呢？每一种疾病都是自身生命活动失和的表现，不少疾病都能够通过自身的调理而痊愈，因而每一个人都有化解一切疾病，保持终身健康的本能。中华医道的实践目标就是调动人的本能，促进生命过程的全面自主实现、全面自由发展与全面自行和谐。人的全面自由发展是社会的基本原则，因而也应该是人类健康的基本原则。所以，中华医道是新世纪人类自然健康工程的根本。
世界卫生组织将健康与疾病之间的状态称作“第三状态”。国内常常称之为“亚健康”。把健康仅仅定位于身体无结构功能性疾病，心理和社会适应能力无明显异常，就有70%的人出现所谓的“亚健康”状态。可见“亚健康”涉及人群之广，速度增长之快，已成为严重的社会问题，日益引起社会各界的密切关注。改善人类的“亚健康”状态，被认为是新世纪生命科学研究的重要组成部分。
“亚健康”就是生命活动已开始失调，也就是说人的神与气已开始失和。“亚健康”实际上是不健康。它是疾病医学的概念，是针对实体结构而言。疾病医学把疾病定位于实体结构与功能的病理改变。当通过仪器和化验检查发现实体结构与功能改变时，就如已撞坏的汽车一样，需要进修理厂了(医院实际上相当于人体的修理厂)。其实在此之前，作为汽车之气的运动方式失和，作为汽车之神的司机控制失灵早已发生。
, 百拇医药
早在上世纪50年代，西方科学界就提出“要把人当人看”，也就是说不要把人当作机器。人不仅仅是人体，而是神气形和通的生命过程。而且人不是孤立系统，人在自然与社会中生存，并与其同步发展。人的健康需要神气形的中和通，也需要与自然社会的中和通。神气形的中和通是人与自然社会中和通的前提。其中当然也包括了生命物质、能量、信息的中和通。中医摄生与治道的优势在于调理神气的失和，包括生命能量信息的失和，对所谓“亚健康”具有独特的效果。
人为什么会衰老？是细胞分裂减少还是消耗增加？是营养缺乏还是营养过剩？……为了避免衰老，西方人主张有为，在竞争中增加营养补充，提高新陈代谢，促使细胞分裂；中国人崇尚无为，在清静中减少营养过剩，降低能量消耗，延缓细胞分裂。适量摄入，而不盲目补充；保存能量，而不扩大消耗；协调关系，而不恶化关系；促进和谐，而不激化斗争。这是中国人的长寿观。
然而，有的专家把生命归结于核酸，认为人能具备2岁幼儿的细胞分裂水平，就可增加寿命至现在的10倍。岂不知，细胞分裂不是无限的建构，而是有限的过程。细胞分裂达到极限，生命就会自行终结。当生命的第一基本细胞分裂到3万亿个细胞时，新的生命才会诞生；当分裂到60万亿个细胞时，身体才发育成熟。此后分裂速度减慢，实现生长化收藏的过程。分裂速度不断增加，生命之源就会枯竭。分裂速度不断减缓，才能延长生存时间。而消耗增快，也促进衰老。可见减慢衰老与增加寿命不在提高能量消耗、加速细胞分裂，而在降低能量消耗、延缓细胞分裂。
, 百拇医药
目前，我国老年人群是患病率最高、难治愈病最多的人群，1998年全国卫生服务调查结果表明，我国65岁以上的老年人患两种疾病的患病率、慢性病患病率非常高，老年人人均患有2～3种慢性疾病。其健康状况大致分为三类：一是患病需要抢救治疗，并长时间在康复中的重病人，约占老人中的10%；第二类是患有2～3种慢性病，生活上能自理的“亚健康”老人，约占80%；第三类为身体健康，没有明显疾病，但仍需养生保健的老人，约占10%。因此，提高上述人群的生活质量，促进健康长寿，不仅可启动内需，也可促进经济可持续发展。
中医摄生与诊治之道不是通过干扰取代、切除病灶，甚至杀死微生物、杀伤肿瘤细胞等手段达到消灭疾病的目的，而是以调理生命运动方式的失和为主，在清静安宁愉悦颖悟的作用过程中，实现生命活动协调、和谐、有序的目标。所以能最大限度地减少组织破坏，降低能量消耗，避免毒副作用，消除基因突变，延缓细胞分裂。从而在调理病态过程的同时，延缓衰老的进程，形成健康的态势，保持心身的年轻，实现长寿的目标。
, http://www.100md.com
不足全世界人口5%的美国，消耗了全世界将近一半的能源，仍然不能解决基本的社会问题，更没有解决关系人类生存的健康问题。高达13亿人口的中国，如果按照西方经济发展模式，还需有多少个地球供我们毁灭？美国的医疗保健费用高得惊人，已超过了我国国民经济总产值。如果按照西方的医疗保健模式，还需有多少个世纪供我们追赶？更何况所谓的现代化医疗保健，仍面临深重的危机而不可自拔。
科技强国，文化兴国。无科技不能强国，无文化足以亡国。一个民族没有文化心理的支撑，这个民族就会走向衰亡。复兴中华民族文化，发展民族文化产业，是新世纪中国经济的战略方针，是决定国家成败、民族兴亡的大计。中华医道的推广应用不仅会成为健康产业，而且会成为文化产业。其作用不仅是调理“亚健康”状态，治疗多种疾病，而且显现了生命与自然、社会和通，生命自在神、气、形和通，生命物质、能量、信息和通之道，显现了中华民族的优秀文化。
当今世界已是知识经济的时代，引导知识经济潮流的是高科技，代表高科技本质特征的是创新，创新的最高层次则是与旧相反。与统治人类思维的西方科学相反的是中华文化，与主宰人类健康的西方医学相反的是中华医道。因此，最具超前意识与时代精神的创新，就是中华文化与中华医道的复兴。遵循医道的自然原理和生命原理，扭转现有的认识思路和实践方法，不仅具有重大的现实意义，而且具有深远的历史意义。所以可以与时俱进而不断创新，推动我国医疗保健事业的发展，乃至人类自然健康的实现。, 百拇医药(傅景华 中国中医研究院)
自然健康是二十一世纪人类未来文明的长远目标，是二十一世纪人类未来文明的宏伟工程。什么是自然健康？自然不是人们通常理解的“自然界”，而是自然而然，无限自在。自为始，然为终。自为因，然为果，自然是一个过程。自然健康就是自然而然的健康，包含无限自在、符合自然之道、生命过程全面自主实现、生命过程全面自由发展、生命过程全面自行和谐等含义。
实现自然健康的目标，要用自然调理的方法。自然调理就是要顺其自然，就是运用与自然过程相应的，与生命运动协调的方法。自然调理就是要做到无痛苦、无创伤、无副作用，以轻松自然的调理，达到促进人的生命过程的和谐、协调、有序。中医摄生与诊治之道就是针对人的神气形的失中、失和、失通，通过神调、气调、形调而实现共调、共和、共通，使人恢复中和通的态势，从而取得调理生命过程，实现自然健康的目的。
, 百拇医药
促进生命活动的和谐、协调、有序，是实现自然健康的重要途径。那么我们每一个人如何实现自身的健康呢？每一种疾病都是自身生命活动失和的表现，不少疾病都能够通过自身的调理而痊愈，因而每一个人都有化解一切疾病，保持终身健康的本能。中华医道的实践目标就是调动人的本能，促进生命过程的全面自主实现、全面自由发展与全面自行和谐。人的全面自由发展是社会的基本原则，因而也应该是人类健康的基本原则。所以，中华医道是新世纪人类自然健康工程的根本。
世界卫生组织将健康与疾病之间的状态称作“第三状态”。国内常常称之为“亚健康”。把健康仅仅定位于身体无结构功能性疾病，心理和社会适应能力无明显异常，就有70%的人出现所谓的“亚健康”状态。可见“亚健康”涉及人群之广，速度增长之快，已成为严重的社会问题，日益引起社会各界的密切关注。改善人类的“亚健康”状态，被认为是新世纪生命科学研究的重要组成部分。
“亚健康”就是生命活动已开始失调，也就是说人的神与气已开始失和。“亚健康”实际上是不健康。它是疾病医学的概念，是针对实体结构而言。疾病医学把疾病定位于实体结构与功能的病理改变。当通过仪器和化验检查发现实体结构与功能改变时，就如已撞坏的汽车一样，需要进修理厂了(医院实际上相当于人体的修理厂)。其实在此之前，作为汽车之气的运动方式失和，作为汽车之神的司机控制失灵早已发生。
, 百拇医药
早在上世纪50年代，西方科学界就提出“要把人当人看”，也就是说不要把人当作机器。人不仅仅是人体，而是神气形和通的生命过程。而且人不是孤立系统，人在自然与社会中生存，并与其同步发展。人的健康需要神气形的中和通，也需要与自然社会的中和通。神气形的中和通是人与自然社会中和通的前提。其中当然也包括了生命物质、能量、信息的中和通。中医摄生与治道的优势在于调理神气的失和，包括生命能量信息的失和，对所谓“亚健康”具有独特的效果。
人为什么会衰老？是细胞分裂减少还是消耗增加？是营养缺乏还是营养过剩？……为了避免衰老，西方人主张有为，在竞争中增加营养补充，提高新陈代谢，促使细胞分裂；中国人崇尚无为，在清静中减少营养过剩，降低能量消耗，延缓细胞分裂。适量摄入，而不盲目补充；保存能量，而不扩大消耗；协调关系，而不恶化关系；促进和谐，而不激化斗争。这是中国人的长寿观。
然而，有的专家把生命归结于核酸，认为人能具备2岁幼儿的细胞分裂水平，就可增加寿命至现在的10倍。岂不知，细胞分裂不是无限的建构，而是有限的过程。细胞分裂达到极限，生命就会自行终结。当生命的第一基本细胞分裂到3万亿个细胞时，新的生命才会诞生；当分裂到60万亿个细胞时，身体才发育成熟。此后分裂速度减慢，实现生长化收藏的过程。分裂速度不断增加，生命之源就会枯竭。分裂速度不断减缓，才能延长生存时间。而消耗增快，也促进衰老。可见减慢衰老与增加寿命不在提高能量消耗、加速细胞分裂，而在降低能量消耗、延缓细胞分裂。
, 百拇医药
目前，我国老年人群是患病率最高、难治愈病最多的人群，1998年全国卫生服务调查结果表明，我国65岁以上的老年人患两种疾病的患病率、慢性病患病率非常高，老年人人均患有2～3种慢性疾病。其健康状况大致分为三类：一是患病需要抢救治疗，并长时间在康复中的重病人，约占老人中的10%；第二类是患有2～3种慢性病，生活上能自理的“亚健康”老人，约占80%；第三类为身体健康，没有明显疾病，但仍需养生保健的老人，约占10%。因此，提高上述人群的生活质量，促进健康长寿，不仅可启动内需，也可促进经济可持续发展。
中医摄生与诊治之道不是通过干扰取代、切除病灶，甚至杀死微生物、杀伤肿瘤细胞等手段达到消灭疾病的目的，而是以调理生命运动方式的失和为主，在清静安宁愉悦颖悟的作用过程中，实现生命活动协调、和谐、有序的目标。所以能最大限度地减少组织破坏，降低能量消耗，避免毒副作用，消除基因突变，延缓细胞分裂。从而在调理病态过程的同时，延缓衰老的进程，形成健康的态势，保持心身的年轻，实现长寿的目标。
, http://www.100md.com
不足全世界人口5%的美国，消耗了全世界将近一半的能源，仍然不能解决基本的社会问题，更没有解决关系人类生存的健康问题。高达13亿人口的中国，如果按照西方经济发展模式，还需有多少个地球供我们毁灭？美国的医疗保健费用高得惊人，已超过了我国国民经济总产值。如果按照西方的医疗保健模式，还需有多少个世纪供我们追赶？更何况所谓的现代化医疗保健，仍面临深重的危机而不可自拔。
科技强国，文化兴国。无科技不能强国，无文化足以亡国。一个民族没有文化心理的支撑，这个民族就会走向衰亡。复兴中华民族文化，发展民族文化产业，是新世纪中国经济的战略方针，是决定国家成败、民族兴亡的大计。中华医道的推广应用不仅会成为健康产业，而且会成为文化产业。其作用不仅是调理“亚健康”状态，治疗多种疾病，而且显现了生命与自然、社会和通，生命自在神、气、形和通，生命物质、能量、信息和通之道，显现了中华民族的优秀文化。
当今世界已是知识经济的时代，引导知识经济潮流的是高科技，代表高科技本质特征的是创新，创新的最高层次则是与旧相反。与统治人类思维的西方科学相反的是中华文化，与主宰人类健康的西方医学相反的是中华医道。因此，最具超前意识与时代精神的创新，就是中华文化与中华医道的复兴。遵循医道的自然原理和生命原理，扭转现有的认识思路和实践方法，不仅具有重大的现实意义，而且具有深远的历史意义。所以可以与时俱进而不断创新，推动我国医疗保健事业的发展，乃至人类自然健康的实现。, 百拇医药(傅景华 中国中医研究院)