十大顽固疾病缠扰女性
①月经不调
月经为何不准时？
大多数女孩子在12-14岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为28-30天，每次来潮的经期为3-7天，出血量为30-60毫升。但是有些少女月经无规律时，有时2-3天来一次，有时一个月来2次，有的甚至几个月不来，有的出血量太多，有的出血量太少。
月经不准是什么原因呢？
原来，少女正处在性成熟期，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时却表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊乱的原因。
此外情绪的波动，运动量过大，工作学习的紧张，环境，气候的改变，都能影响月经的周期。
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少女来月经时应注意经期卫生，增加营养，注意休息。
心情要舒畅，不要使精神过度紧张，否则会影响大脑皮层的调节机能，引起月经失调。
注意保暖，不要受凉(如淋雨、趟水、久坐湿地、用凉水洗脚等)，因为经期身体抗病能力降低，受冷后会引起各种疾病，冷的刺激还可使子宫血管收缩，造成月经过少，甚至停经。
多吃有营养、富含铁质、易消化的食物，不要吃刺激性强的食物，如酸性或辣的食物。
按时休息，保证足够的睡眠时间，避免剧烈运动或重体力劳动。
保持外阴清洁，用干净的温开水、盆和布，每天清洗外阴。
多喝开水，保持大便通畅，不要喝凉水及吃生冷食物。
, 百拇医药
选用质地柔软、清洁消毒的卫生巾。
月经期可以淋浴，但不宜盆浴或坐浴；应禁止性交和游泳，以防感染。
②炎症
让“霉菌”远离女人
生殖道感染是女性常见多发病。大约75%的女性，一生至少会得一次霉菌性阴道炎。而且，对很多女性来说，还存在着霉菌重复感染的问题。虽然症状不是很严重，却会令人很不舒服。况且霉菌感染十分顽强，在许多病例中是很难处理的。
为什么霉菌感染这么普遍呢？因为阴道既温暖又潮湿，成了很多微生物繁衍的最佳环境，这些微生物中的一种就是霉菌。
在阴道里的pH值(酸碱度)、糖原和激素之间有一种微妙的平衡。当这种平衡失调时，就给予霉菌一个繁殖的机会。有些情况会引发这种不平衡，其因素包括使用抗生素、免疫系统低下、营养不良，以及精神压力过大等。
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使用抗生素是对抗感染的重要手段，但它无法区别有机组织的好坏。因此，抗生素在通过毁坏有害病菌的同时，也毁坏好的有机组织，给现存的霉菌以机会去繁殖和开拓“殖民地”。
霉菌性阴道炎的主要症状表现为外阴道剧烈瘙痒，同时可伴有外阴部烧灼感、轻微红肿或白带过多(呈黄绿色豆渣样。有腥味)等。其中的瘙痒症状最让人烦恼，常搅得人心神不定，寝食不安，因此，凡患此病者都求治心切，都想早日摆脱痛苦。其实，治疗霉菌性阴道炎并不难。
目前较为理想的治疗药物当属“斯皮仁偌”，患者在专科医生指导下用药一周，基本都能痊愈。不过，在治疗时应夫妻同治。
霉菌性阴道炎注意事项：
(1)霉菌可通过性传播，男女双方都应注意。(2)请勿滥用抗生素，因为抗生素可杀死阴道内的正常细菌，造成菌群失调，这就有利于霉菌生长。(3)脚气病、灰指甲是重要的传染源。家庭中有人患此类病，一旦传播到阴道，则成为霉菌性阴道炎。(4)家庭中切不可将鞋袜与其他衣物用一个盆子或一齐放入洗衣机共洗。, 百拇医药
月经为何不准时？
大多数女孩子在12-14岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，月经的周期一般为28-30天，每次来潮的经期为3-7天，出血量为30-60毫升。但是有些少女月经无规律时，有时2-3天来一次，有时一个月来2次，有的甚至几个月不来，有的出血量太多，有的出血量太少。
月经不准是什么原因呢？
原来，少女正处在性成熟期，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时却表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊乱的原因。
此外情绪的波动，运动量过大，工作学习的紧张，环境，气候的改变，都能影响月经的周期。
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少女来月经时应注意经期卫生，增加营养，注意休息。
心情要舒畅，不要使精神过度紧张，否则会影响大脑皮层的调节机能，引起月经失调。
注意保暖，不要受凉(如淋雨、趟水、久坐湿地、用凉水洗脚等)，因为经期身体抗病能力降低，受冷后会引起各种疾病，冷的刺激还可使子宫血管收缩，造成月经过少，甚至停经。
多吃有营养、富含铁质、易消化的食物，不要吃刺激性强的食物，如酸性或辣的食物。
按时休息，保证足够的睡眠时间，避免剧烈运动或重体力劳动。
保持外阴清洁，用干净的温开水、盆和布，每天清洗外阴。
多喝开水，保持大便通畅，不要喝凉水及吃生冷食物。
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选用质地柔软、清洁消毒的卫生巾。
月经期可以淋浴，但不宜盆浴或坐浴；应禁止性交和游泳，以防感染。
②炎症
让“霉菌”远离女人
生殖道感染是女性常见多发病。大约75%的女性，一生至少会得一次霉菌性阴道炎。而且，对很多女性来说，还存在着霉菌重复感染的问题。虽然症状不是很严重，却会令人很不舒服。况且霉菌感染十分顽强，在许多病例中是很难处理的。
为什么霉菌感染这么普遍呢？因为阴道既温暖又潮湿，成了很多微生物繁衍的最佳环境，这些微生物中的一种就是霉菌。
在阴道里的pH值(酸碱度)、糖原和激素之间有一种微妙的平衡。当这种平衡失调时，就给予霉菌一个繁殖的机会。有些情况会引发这种不平衡，其因素包括使用抗生素、免疫系统低下、营养不良，以及精神压力过大等。
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使用抗生素是对抗感染的重要手段，但它无法区别有机组织的好坏。因此，抗生素在通过毁坏有害病菌的同时，也毁坏好的有机组织，给现存的霉菌以机会去繁殖和开拓“殖民地”。
霉菌性阴道炎的主要症状表现为外阴道剧烈瘙痒，同时可伴有外阴部烧灼感、轻微红肿或白带过多(呈黄绿色豆渣样。有腥味)等。其中的瘙痒症状最让人烦恼，常搅得人心神不定，寝食不安，因此，凡患此病者都求治心切，都想早日摆脱痛苦。其实，治疗霉菌性阴道炎并不难。
目前较为理想的治疗药物当属“斯皮仁偌”，患者在专科医生指导下用药一周，基本都能痊愈。不过，在治疗时应夫妻同治。
霉菌性阴道炎注意事项：
(1)霉菌可通过性传播，男女双方都应注意。(2)请勿滥用抗生素，因为抗生素可杀死阴道内的正常细菌，造成菌群失调，这就有利于霉菌生长。(3)脚气病、灰指甲是重要的传染源。家庭中有人患此类病，一旦传播到阴道，则成为霉菌性阴道炎。(4)家庭中切不可将鞋袜与其他衣物用一个盆子或一齐放入洗衣机共洗。, 百拇医药