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常给老伴顺顺气
http://www.100md.com 2005年10月27日 《当代健康报》 2005.10.27
     我老伴今年70岁了,辛辛苦苦一辈子,非常不容易,晚年儿女都孝顺,生活幸福没得说。可美中不足的是,她性子火爆爱生气,别人一句话不顺耳,她就气得横鼻子竖眼不搭腔,甚至旧病复发,而且随着年龄的增长愈演愈烈。

    气是百病之源。老伴一生气,就饭吃不香,觉睡不好,浑身不舒服,非打针吃药不可。在机关大院里,我家算得上是文明幸福之家了,不缺吃喝,不愁钱花,儿女全都有出息,那么老伴为啥还不顺心、还要生气呢?我琢磨着,这是她心理上不够平衡,眼界不够开阔,成天心小得如针鼻,逐渐形成了狭隘的性格而导致的。全家十几口人,唯她没文化,连简单的电话数码都不会摁。“农转非”进城后,她本来可以当工人,老来能领退休金。可为了照顾我和儿女,她放弃了机会,承担起沉重的家务,做出了很大的牺牲。到头来我和儿女都领工资,她却两手空空、一头白发。这种局面给她的心理造成了极大的压力。在家里谁都承认她付出的最多,功劳最大,可在待遇的体现上,她却是零。我觉得她的坏脾气,就是这些心理上的不平衡导致的。

    我摸透了老伴生气的原因,又意识到人到老年,什么也不如健康重要,于是就想方设法让老伴少生气或不生气,并教育儿女多关心体贴自己的母亲。

    我给老伴顺气,主要做到了以下几点:1.多听少说别顶撞。老伴生了气,唠叨也罢,骂也罢,尽量多听少说,说也要说为她顺气的话。就是她错了,也要等她消气之后再慢慢谈;2.多迁就,多忍让。老伴与自己发生矛盾时,不管她态度多么恶劣,也要迁就忍让,找点事躲开或外出一下,以绕过她不正常的“火焰”;3.多为她歌功颂德。同儿女或亲朋好友谈及家庭发展情况时,多摆她的功劳,多夸赞她的优良品质,让她感到她在家庭中的重要作用;4.多干家务使她清闲一些。老伴生气发火的导火索,还因一个“累”字,故主动帮她干家务,让其尽量休闲、出门玩耍或逛商店,保持轻松愉快的心情,以减少生气的机会;5.推举她为一家之主。家中大事小事由她说了算,凡事以她为先,让她觉得全家人都在维护她,崇拜她,她自会情绪良好,有气也生不起来了。

    老夫老妻共同的目标应是相伴到老,不必计较你高我低、谁对谁错、干多干少等事情,做到老夫老妻相濡以沫,互相关照,才能保证晚年幸福。 (冯恩昌), 百拇医药