细数男性健康问题
今天是全国第六个“男性健康日”，今年“男性健康日”的主题是“关注男性健康，促进家庭和谐”。在大多数人眼中,男人是强者,其实“强者不强”。据中国医师协会医师健康管理与医师健康保险专业委员会一项调查显示：男性平均寿命比女性低5-10年，男性患病的比例也高于女性。北京慈济健康体检连锁机构对2004年6月-2005年9月来体检的100513位男性的体检结果进行了分析，结果显示：职业男性九成以上都存在不同程度的健康问题，一些危害人们健康的常见病、多发病不仅日趋增加，在年龄上也呈现年轻化的趋势。尤其是40岁左右男性的发病率明显上升，其中肥胖超重、脂肪肝、前列腺疾病、性功能障碍、性传播疾病呈现快速增长的态势。
北京大学第一医院男科中心辛钟成说，由于环境因素和工作压力增大等因素造成的男性的健康现状令人担忧，但关键的问题是，连男性自己对自己的健康都比较疏忽，虽然男性的患病率远高于女性，但男性的就医率却比女性低28%。在男性健康日来临时，提醒广大男性朋友及其家人重视，不仅关注男性身体健康状况，而且要注意调节日常生活节奏和饮食结构，不让自己长期生活在紧张和焦虑的状态中。
, http://www.100md.com
■问题一：前列腺增生成为男性健康杀手
近年来前列腺疾病发病率呈现逐年上升趋势，共检出前列腺疾病12953人，占全部参检人数的12.89%，并且年轻人患此病的人明显增多。
前列腺增生的常见病因与性激素代谢异常及炎症、生活环境、饮食习惯、精神状态有关。中老年人前列腺组织内睾丸素代谢异常，含有较多的双氢睾丸酮可能会促进前列腺增生。另外，前列腺炎症、过度疲劳、生活不规律、精神紧张、喜食辛辣刺激性食物、性生活过度等都对前列腺增生产生不良的影响。
前列腺增生的主要症状是尿频，中期可有尿频加重，尿失禁，并且有排尿困难，排尿后有不净的感觉，进而不能排空膀胱，膀胱过度涨满，形成尿潴留。也可有血尿、尿路感染、膀胱结石、肾功能损害。同时有资料表明，前列腺增生症是前列腺癌的癌前期病变或易感状态。具有良性肥大的前列腺疾病患者患前列腺癌的机会高于无良性肥大的患者。
, 百拇医药
前列腺疾病的患者要保持乐观的情绪放松自己，减轻压力，保持大小便畅通，性生活不宜过度频繁，要避免受凉，注意饮食，不饮酒，劳逸结合。要定期进行体检，发现问题及时治疗。
■问题二：饮食结构不合理导致超重和肥胖
本次体检结果统计显示：肥胖和超重的人数占全部参检人数的37.70%，其中，48.13%人伴有高血脂，这些都是冠心病、高血压的危险因亍?br>
形成肥胖、超重的原因主要是饮食结构的不合理，饮食中能量过剩，运动减少，神经精神因素及内分泌功能失调，代谢紊乱。它是一种疾病，可以引起高血压、糖尿病、冠心病。目前许多国家已经把控制体重作为公共健康事业之一。
控制体重首先要采用低脂饮食，采取合理的饮食营养方式，做到定时定量，不吃动物内脏、动物油，吃高纤维素、低热量的食物及蔬菜水果。坚持体育锻炼，坚持有氧运动，比如：游泳，爬山、打球等。此外，戒烟限酒，调整内分泌，保持良好的心态也非常重要。
■问题三：不能轻视脂肪肝
本次体检结果统计显示：检出脂肪肝22396人，占全部参检人数的22.28%。男性患者常因肥胖、高血脂、吸烟饮酒、伤肝药物等引起脂肪肝。检查发现，许多伏案工作的人员，由于工作的性质，长久坐位，每日活动甚少，工作紧张，患此病的人比较多。
预防脂肪肝的措施很多，其中最重要的是控制体重，持之以恒地坚持有氧运动。建议食用低脂、低热量、少糖食物，戒烟酒。慎用损害肝脏的药物。
除上述三大问题外，咽炎、血脂异常、谷丙转氨酶增高等健康问题同样给男性健康带来损害。, http://www.100md.com(齐荣)
北京大学第一医院男科中心辛钟成说，由于环境因素和工作压力增大等因素造成的男性的健康现状令人担忧，但关键的问题是，连男性自己对自己的健康都比较疏忽，虽然男性的患病率远高于女性，但男性的就医率却比女性低28%。在男性健康日来临时，提醒广大男性朋友及其家人重视，不仅关注男性身体健康状况，而且要注意调节日常生活节奏和饮食结构，不让自己长期生活在紧张和焦虑的状态中。
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■问题一：前列腺增生成为男性健康杀手
近年来前列腺疾病发病率呈现逐年上升趋势，共检出前列腺疾病12953人，占全部参检人数的12.89%，并且年轻人患此病的人明显增多。
前列腺增生的常见病因与性激素代谢异常及炎症、生活环境、饮食习惯、精神状态有关。中老年人前列腺组织内睾丸素代谢异常，含有较多的双氢睾丸酮可能会促进前列腺增生。另外，前列腺炎症、过度疲劳、生活不规律、精神紧张、喜食辛辣刺激性食物、性生活过度等都对前列腺增生产生不良的影响。
前列腺增生的主要症状是尿频，中期可有尿频加重，尿失禁，并且有排尿困难，排尿后有不净的感觉，进而不能排空膀胱，膀胱过度涨满，形成尿潴留。也可有血尿、尿路感染、膀胱结石、肾功能损害。同时有资料表明，前列腺增生症是前列腺癌的癌前期病变或易感状态。具有良性肥大的前列腺疾病患者患前列腺癌的机会高于无良性肥大的患者。
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前列腺疾病的患者要保持乐观的情绪放松自己，减轻压力，保持大小便畅通，性生活不宜过度频繁，要避免受凉，注意饮食，不饮酒，劳逸结合。要定期进行体检，发现问题及时治疗。
■问题二：饮食结构不合理导致超重和肥胖
本次体检结果统计显示：肥胖和超重的人数占全部参检人数的37.70%，其中，48.13%人伴有高血脂，这些都是冠心病、高血压的危险因亍?br>
形成肥胖、超重的原因主要是饮食结构的不合理，饮食中能量过剩，运动减少，神经精神因素及内分泌功能失调，代谢紊乱。它是一种疾病，可以引起高血压、糖尿病、冠心病。目前许多国家已经把控制体重作为公共健康事业之一。
控制体重首先要采用低脂饮食，采取合理的饮食营养方式，做到定时定量，不吃动物内脏、动物油，吃高纤维素、低热量的食物及蔬菜水果。坚持体育锻炼，坚持有氧运动，比如：游泳，爬山、打球等。此外，戒烟限酒，调整内分泌，保持良好的心态也非常重要。
■问题三：不能轻视脂肪肝
本次体检结果统计显示：检出脂肪肝22396人，占全部参检人数的22.28%。男性患者常因肥胖、高血脂、吸烟饮酒、伤肝药物等引起脂肪肝。检查发现，许多伏案工作的人员，由于工作的性质，长久坐位，每日活动甚少，工作紧张，患此病的人比较多。
预防脂肪肝的措施很多，其中最重要的是控制体重，持之以恒地坚持有氧运动。建议食用低脂、低热量、少糖食物，戒烟酒。慎用损害肝脏的药物。
除上述三大问题外，咽炎、血脂异常、谷丙转氨酶增高等健康问题同样给男性健康带来损害。, http://www.100md.com(齐荣)