患病注意睡姿
很多疾病可由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。所以，自行采取或被动采取保护性睡姿，对减轻疾病症状有益。
肺结核两边肺部都有病的人，最好是仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡；右肺有病，则宜右侧睡。
心肌炎、哮喘、心力衰竭
采取半躺半坐的睡姿可改善肺部的血液循环、减少肺部瘀血、增加氧气的吸入量，有利于症状缓解与休息。
中耳炎
当中耳炎形成脓汁灌满患侧耳道时，为使脓汁引流通畅，可采取患侧卧位，以促使脓液排出。
脑血栓、动脉硬化采取侧卧位睡姿势必加重血流障碍，宜改为仰卧睡姿。
胃炎、胃溃疡应向右侧卧。
心脏病心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。
高血压高血压患者，特别是老年高血压患者的睡姿应为半卧位或侧卧位为宜，可使用15厘米高的长方形宽大枕头，使头和肩部都枕上。
腰椎间盘突出应平卧硬板床上，如取侧卧位，要保持胸腰的脊柱伸直。, http://www.100md.com(吴定平)
肺结核两边肺部都有病的人，最好是仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡；右肺有病，则宜右侧睡。
心肌炎、哮喘、心力衰竭
采取半躺半坐的睡姿可改善肺部的血液循环、减少肺部瘀血、增加氧气的吸入量，有利于症状缓解与休息。
中耳炎
当中耳炎形成脓汁灌满患侧耳道时，为使脓汁引流通畅，可采取患侧卧位，以促使脓液排出。
脑血栓、动脉硬化采取侧卧位睡姿势必加重血流障碍，宜改为仰卧睡姿。
胃炎、胃溃疡应向右侧卧。
心脏病心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。
高血压高血压患者，特别是老年高血压患者的睡姿应为半卧位或侧卧位为宜，可使用15厘米高的长方形宽大枕头，使头和肩部都枕上。
腰椎间盘突出应平卧硬板床上，如取侧卧位，要保持胸腰的脊柱伸直。, http://www.100md.com(吴定平)