糖尿病患者饮食控制的误区
误区1：得了糖尿病所有带甜味的都不能吃 比如说水果。水果并不是完全禁止糖尿病病人食用，因为水果中富含维生素，可以减少糖尿病并发症的发生，特别是对轻型的糖尿病患者，可以限量食用，同时应减少主食量。
误区2：可以无限制食用蔬菜 蔬菜含有大量的膳食纤维和维生素，有些蔬菜可以自由选择多吃无妨，如大白菜、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、黄瓜、番茄、韭菜、白萝卜等。但有些含有较多碳水化合物的如土豆、藕、洋葱、芋头、蘑菇、胡萝卜等应适当少吃，以免造成病情反复。
误区3：不进主食可以更好地控制病情 其实不进主食导致机体缺乏主要的能量来源，会造成营养不良，降低机体的抵抗力，更不利于疾病的恢复。在日常生活中，面食适当减量食用，可以用其他主食代替。
误区4：少食或不食有助于降低血糖，控制病情 其实少食或不食是根据每个人的血糖水平针对不同的食物而言的，并非所有的食物都需要减量或不食，如糖果、糕点、果酱等尽量不吃，但对于一些含糖量高的蔬菜水果可以少食，若多食就尽量减少主食量。
误区5：出现低血糖症状时仍拒绝进甜食 实际上每一个糖尿病患者都应该随身携带糖块或其他甜食。因为糖尿病病人利用体内葡萄糖的能力较弱，当运动量过大或使用药物不当时容易出现低血糖反应，这时应该及时进食甜食，以免发生意外。
误区6：进食无糖食品可以防止糖尿病进展 一些超市或商店所销售的食品标明无糖食物，其实只是含糖量较一般水平低些而已，如果无限制地食用所谓的“无糖食品”，仍然会引起血糖升高加重病情。
总之，糖尿病患者的饮食要以植物食品为主，动物食品为辅，要粗细搭配，讲究食物多样化。, http://www.100md.com(吴梦婕 浙江医学硕士)
误区2：可以无限制食用蔬菜 蔬菜含有大量的膳食纤维和维生素，有些蔬菜可以自由选择多吃无妨，如大白菜、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、黄瓜、番茄、韭菜、白萝卜等。但有些含有较多碳水化合物的如土豆、藕、洋葱、芋头、蘑菇、胡萝卜等应适当少吃，以免造成病情反复。
误区3：不进主食可以更好地控制病情 其实不进主食导致机体缺乏主要的能量来源，会造成营养不良，降低机体的抵抗力，更不利于疾病的恢复。在日常生活中，面食适当减量食用，可以用其他主食代替。
误区4：少食或不食有助于降低血糖，控制病情 其实少食或不食是根据每个人的血糖水平针对不同的食物而言的，并非所有的食物都需要减量或不食，如糖果、糕点、果酱等尽量不吃，但对于一些含糖量高的蔬菜水果可以少食，若多食就尽量减少主食量。
误区5：出现低血糖症状时仍拒绝进甜食 实际上每一个糖尿病患者都应该随身携带糖块或其他甜食。因为糖尿病病人利用体内葡萄糖的能力较弱，当运动量过大或使用药物不当时容易出现低血糖反应，这时应该及时进食甜食，以免发生意外。
误区6：进食无糖食品可以防止糖尿病进展 一些超市或商店所销售的食品标明无糖食物，其实只是含糖量较一般水平低些而已，如果无限制地食用所谓的“无糖食品”，仍然会引起血糖升高加重病情。
总之，糖尿病患者的饮食要以植物食品为主，动物食品为辅，要粗细搭配，讲究食物多样化。, http://www.100md.com(吴梦婕 浙江医学硕士)