供暖期当心“供暖综合征”
我国北方已经供热,不少市民仅仅关注家里的暖气是否够热,却忽视了室内骤然升温使室内空气干燥,而诱发“供暖综合征”。专家建议:供暖期,应该注意调节室内的空气湿度,让自己度过健康舒适的供暖期。
在干燥环境中,人呼吸系统的抵抗力降低,容易引发或者加重呼吸系统的疾病。当空气湿度低于40%的时候,鼻部和肺部呼吸道黏膜脱水,弹性降低,黏液分泌减少,灰尘、细菌等容易附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,容易发生支气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾病。抽样监测显示,北方地区家庭目前室内空气湿度仅有25%左右。专家提醒,人生活在相对湿度45%至65%的环境中最感舒适,也最健康。冬季家庭中可采取洒水、择时开窗等方法调节居室湿度,预防疾病发生。 (李 贤), 百拇医药
在干燥环境中,人呼吸系统的抵抗力降低,容易引发或者加重呼吸系统的疾病。当空气湿度低于40%的时候,鼻部和肺部呼吸道黏膜脱水,弹性降低,黏液分泌减少,灰尘、细菌等容易附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,容易发生支气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾病。抽样监测显示,北方地区家庭目前室内空气湿度仅有25%左右。专家提醒,人生活在相对湿度45%至65%的环境中最感舒适,也最健康。冬季家庭中可采取洒水、择时开窗等方法调节居室湿度,预防疾病发生。 (李 贤), 百拇医药