想和干 言与行
每个人在一生中，总要干点事，至于干什么事，因为每个人的思想不同，环境不同，总会千差万别。但干事得把握一个原则：只干好事，不干坏事。
古今中外所有伟人名人均是干出来的，如中国的孙中山、毛泽东；美国的华盛顿，前苏联的列宁；文学界的鲁迅、巴金等都是干出来的。
干任何事情首先要有个好的指导思想，然后才有一个好的行动，而思想不是凭空就有的，而是学来的。关于学习有两种方法：一是向书本学，二是从实践中学。古今中外一些伟人和名人有相当数量的成果，是在实践中学习得来的，如我国药学大师李时珍，他写的《本草纲目》是长期学习并实践的结果。又如美国发明大王爱迪生活了八十多岁，他自幼年到老年可以说天天用脑，他一生发明制造了近2000种物品，仅在专利局正式登记的就有1328种之多。如电灯、电影、留声机等都是他发明的。人们说他是天才，他笑了笑说：天才嘛，那是99%的血汗，与1%的灵感结合起来的。又如我国水稻杂交之父袁隆平，十余年间，他到稻田多次实践，穿坏了数十双水靴，骑坏了十余辆摩托，才出了如此重要的科研成果。
对于健康和寿命，也要积极去争取、去干。人的寿命是多少岁？按生理学计算大多数动物的寿命，应该是其发育成熟期的五倍以上，人的发育成熟期是25岁，因此其正常寿命应该是120～150岁。当前社会上很少有活到这个年龄的，原因有多方面的。有些人明知某个事情不对，但偏偏要去干，如有的烟盒上写着“吸烟有害健康”的内容，他明明看见，却硬要吸；有些人明明知道，睡懒觉不好，但仍我行我素；有些人明知经常锻炼身体好，他偏不锻炼，明知生气上火不好，他偏生闷气，这怎么行呢？
健康高过财富，你的金钱、物质再多，若没有健康，一切都是空的。你说你爱党、爱国、爱家庭、爱子女，没有健康能付诸行动吗？常言道“你健康了，个人不遭罪，别人少受累，省了医疗费，有利全社会”。愿千千万万的人用正确的思想，用科学的知识去做对健康有益的事吧。(主任医师 张毅林), 百拇医药
古今中外所有伟人名人均是干出来的，如中国的孙中山、毛泽东；美国的华盛顿，前苏联的列宁；文学界的鲁迅、巴金等都是干出来的。
干任何事情首先要有个好的指导思想，然后才有一个好的行动，而思想不是凭空就有的，而是学来的。关于学习有两种方法：一是向书本学，二是从实践中学。古今中外一些伟人和名人有相当数量的成果，是在实践中学习得来的，如我国药学大师李时珍，他写的《本草纲目》是长期学习并实践的结果。又如美国发明大王爱迪生活了八十多岁，他自幼年到老年可以说天天用脑，他一生发明制造了近2000种物品，仅在专利局正式登记的就有1328种之多。如电灯、电影、留声机等都是他发明的。人们说他是天才，他笑了笑说：天才嘛，那是99%的血汗，与1%的灵感结合起来的。又如我国水稻杂交之父袁隆平，十余年间，他到稻田多次实践，穿坏了数十双水靴，骑坏了十余辆摩托，才出了如此重要的科研成果。
对于健康和寿命，也要积极去争取、去干。人的寿命是多少岁？按生理学计算大多数动物的寿命，应该是其发育成熟期的五倍以上，人的发育成熟期是25岁，因此其正常寿命应该是120～150岁。当前社会上很少有活到这个年龄的，原因有多方面的。有些人明知某个事情不对，但偏偏要去干，如有的烟盒上写着“吸烟有害健康”的内容，他明明看见，却硬要吸；有些人明明知道，睡懒觉不好，但仍我行我素；有些人明知经常锻炼身体好，他偏不锻炼，明知生气上火不好，他偏生闷气，这怎么行呢？
健康高过财富，你的金钱、物质再多，若没有健康，一切都是空的。你说你爱党、爱国、爱家庭、爱子女，没有健康能付诸行动吗？常言道“你健康了，个人不遭罪，别人少受累，省了医疗费，有利全社会”。愿千千万万的人用正确的思想，用科学的知识去做对健康有益的事吧。(主任医师 张毅林), 百拇医药