皮肤美白祛斑秘方
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2005年11月28日
一、 自制美白面膜：
1、醋蛋液：取一个新鲜鸡蛋洗干净晾干，然后放入500毫升优质醋液中浸泡一个月，当蛋壳溶解于醋液中后，取一小汤匙溶液掺入一杯白开水中，搅拌后服用，每天一杯。长期服用，可以使皮肤光滑细腻，扫除面部黑斑；
2、杏仁膏：将90克浸去皮的杏仁搅烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净；
3、白雪膜：鸡蛋三枚(去皮)浸入白酒，密封4、5日，用来涂面，能使皮肤由黑转白，皱纹减少，但过敏性皮肤慎用；
4、牛奶膜：用牛奶掺入鸡蛋清或鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤更加，坚持使用3个月，能使皮肤焕然一新；
5、蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋5枚(去皮)，蜂蜜一小汤匙，将两者搅匀，临睡前将用干净软刷均匀刷在面部，期间进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。
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6、鸡蛋黄、蜂蜜、面粉，搅匀涂面15---20分钟，用温水洗净，可以预防秋冬季干燥，治疗粉刺。
7、蛋清面膜：将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6—8滴，搅匀直接涂抹在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
8、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4—5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女和面部皱纹较多的孕产妇；
9、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15—20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别是用于干性皮肤的面部美容，效果良好；
10、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取份5克，配面粉3可用水调云涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用；
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11、苹果面膜：讲评过去皮切快或捣泥，然后涂面，如果实干性过敏性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，如是有性皮肤加些蛋清，15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。各一天一次，一个疗程为二十天，具有使皮肤细化、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状；
12、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37度左右，在加入适量蜂蜜，然后把沙布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，滋润祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者；
13、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷面，15—20分钟后取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15—20分钟左右取下，洗净面部。每天一次，七天为一个疗程，此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
14、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20—30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用；
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15、白芷面膜：取百芷10克，白附自10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调成面膜，20分钟后洗去，有祛皱、消班、增白作用，使用于面部色素沉着火黄褐增斑患者；
16、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂面20—30分钟后洗去，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
二、 每天早上用冷水洗脸，每天只洗脸一次就够了，做做补水面膜，每天至少8杯水，都可以防止皮肤干燥；
三、 用西瓜汁洗脸可以使黑皮肤变白；新鲜的萝卜榨成汁，早晚洗脸后用汁液拍在脸上，可以美白去斑，滋润肌肤；如果脸部有雀斑可用新鲜茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止；
四、 治疗雀斑的小偏方：
1、 将新鲜的胡萝卜捣碎挤汁，取10—30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净；此外，每天饮一杯胡萝部，有很好的美白作用；
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2、 将柠檬榨汁，加少许糖饮用，可美白祛班；
3、 每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，可以防止斑，和淡斑；
4、 洗脸时，在水中加入一两汤匙食醋，可淡化斑点；
5、 每天吃一片维生素C和维生素E，可以淡斑；
6、 用干净的茄子皮敷脸，过一段时间就可以淡化很多斑点；
五、 10各可以让皮肤细嫩光滑的小秘方：
1、 香蕉捣碎加入牛奶，涂在脸上，20分钟后洗净，可使皮肤光滑；
2、 鸡蛋清和蜂蜜搅匀，涂在脸上，可使皮肤光滑和祛皱；
3、 把姜黄粉末和牛奶混合在一起抹脸，可祛除晒斑和细小汗毛；
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4、 麦片、乳酪和西红柿汁搅拌均匀，涂在脸上20分钟后用凉水洗净，可以使刚晒黑的皮肤恢复光泽；
5、 将土豆片贴在脸上可以减轻雀斑和疤痕；
6、 黄瓜汁是很棒的紧肤水，把黄瓜汁涂在脸上可以收紧毛孔，15分钟后用清水洗净；
7、 黄粉和酸橙汁可以很好的帮助晒黑的皮肤；酸橙汁是天然的漂白剂；
8、 蜂蜜可以使皮肤光滑减少皱纹；
9、 桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择；
10、用冰块摩擦肌肤可以收缩毛孔、促进血液循环；
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1、醋蛋液：取一个新鲜鸡蛋洗干净晾干，然后放入500毫升优质醋液中浸泡一个月，当蛋壳溶解于醋液中后，取一小汤匙溶液掺入一杯白开水中，搅拌后服用，每天一杯。长期服用，可以使皮肤光滑细腻，扫除面部黑斑；
2、杏仁膏：将90克浸去皮的杏仁搅烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净；
3、白雪膜：鸡蛋三枚(去皮)浸入白酒，密封4、5日，用来涂面，能使皮肤由黑转白，皱纹减少，但过敏性皮肤慎用；
4、牛奶膜：用牛奶掺入鸡蛋清或鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤更加，坚持使用3个月，能使皮肤焕然一新；
5、蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋5枚(去皮)，蜂蜜一小汤匙，将两者搅匀，临睡前将用干净软刷均匀刷在面部，期间进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。
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6、鸡蛋黄、蜂蜜、面粉，搅匀涂面15---20分钟，用温水洗净，可以预防秋冬季干燥，治疗粉刺。
7、蛋清面膜：将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6—8滴，搅匀直接涂抹在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
8、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4—5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女和面部皱纹较多的孕产妇；
9、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15—20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别是用于干性皮肤的面部美容，效果良好；
10、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取份5克，配面粉3可用水调云涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用；
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11、苹果面膜：讲评过去皮切快或捣泥，然后涂面，如果实干性过敏性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，如是有性皮肤加些蛋清，15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。各一天一次，一个疗程为二十天，具有使皮肤细化、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状；
12、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37度左右，在加入适量蜂蜜，然后把沙布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，滋润祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者；
13、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷面，15—20分钟后取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15—20分钟左右取下，洗净面部。每天一次，七天为一个疗程，此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
14、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20—30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用；
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15、白芷面膜：取百芷10克，白附自10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调成面膜，20分钟后洗去，有祛皱、消班、增白作用，使用于面部色素沉着火黄褐增斑患者；
16、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂面20—30分钟后洗去，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
二、 每天早上用冷水洗脸，每天只洗脸一次就够了，做做补水面膜，每天至少8杯水，都可以防止皮肤干燥；
三、 用西瓜汁洗脸可以使黑皮肤变白；新鲜的萝卜榨成汁，早晚洗脸后用汁液拍在脸上，可以美白去斑，滋润肌肤；如果脸部有雀斑可用新鲜茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止；
四、 治疗雀斑的小偏方：
1、 将新鲜的胡萝卜捣碎挤汁，取10—30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净；此外，每天饮一杯胡萝部，有很好的美白作用；
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2、 将柠檬榨汁，加少许糖饮用，可美白祛班；
3、 每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，可以防止斑，和淡斑；
4、 洗脸时，在水中加入一两汤匙食醋，可淡化斑点；
5、 每天吃一片维生素C和维生素E，可以淡斑；
6、 用干净的茄子皮敷脸，过一段时间就可以淡化很多斑点；
五、 10各可以让皮肤细嫩光滑的小秘方：
1、 香蕉捣碎加入牛奶，涂在脸上，20分钟后洗净，可使皮肤光滑；
2、 鸡蛋清和蜂蜜搅匀，涂在脸上，可使皮肤光滑和祛皱；
3、 把姜黄粉末和牛奶混合在一起抹脸，可祛除晒斑和细小汗毛；
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4、 麦片、乳酪和西红柿汁搅拌均匀，涂在脸上20分钟后用凉水洗净，可以使刚晒黑的皮肤恢复光泽；
5、 将土豆片贴在脸上可以减轻雀斑和疤痕；
6、 黄瓜汁是很棒的紧肤水，把黄瓜汁涂在脸上可以收紧毛孔，15分钟后用清水洗净；
7、 黄粉和酸橙汁可以很好的帮助晒黑的皮肤；酸橙汁是天然的漂白剂；
8、 蜂蜜可以使皮肤光滑减少皱纹；
9、 桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择；
10、用冰块摩擦肌肤可以收缩毛孔、促进血液循环；
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