莫为面子所累
如果有人问你：“中国人最大的东西是什么？”也许，你一下子不一定能答上来。但是，细想一下，你就会回答说，中国人最大的东西是面子。心理领域的许多病症，就是被面子“逼”出来的。
为了面子，说一些违心的话；为了面子，许一些违心的承诺；为了面子，做一些违心的、甚至是违法的事。说过做过又觉得不应该这样，于是，矛盾、后悔、心烦意乱，更有甚者，自责、自罪，因而心身承受的压力越来越大。
从心理学的角度看，面子的本质就是狭隘的自尊。
自尊是个体对其社会角色进行自我评价的结果，它涉及到个体是否对自己有积极的态度，是否感到自己有许多值得骄傲的地方，是否感到自己是成功的和有价值的。如果一个人能正确地认识自己、评价自己，就会有积极的人生态度，哪怕他做出了在别人看来微不足道的一点成绩，只要他奋斗了，他也觉得自己是成功的、有价值的和值得骄傲的，因此也就有了积极的自尊。但是，如果他对自己的处境和身份做出了不切实际的评价，也就开始扮演一个他本来不是的社会角色了。遗憾的是，人们为了演好这个角色，维持那个本来不存在的、狭隘的自尊，就不得不挖空心思、使出浑身解数，耍一路“花枪”了。
面子，之所以让人得病，是因为人们讨厌它，但又无可奈何，因此内心充满了矛盾和不安。
(贺军成), 百拇医药
为了面子，说一些违心的话；为了面子，许一些违心的承诺；为了面子，做一些违心的、甚至是违法的事。说过做过又觉得不应该这样，于是，矛盾、后悔、心烦意乱，更有甚者，自责、自罪，因而心身承受的压力越来越大。
从心理学的角度看，面子的本质就是狭隘的自尊。
自尊是个体对其社会角色进行自我评价的结果，它涉及到个体是否对自己有积极的态度，是否感到自己有许多值得骄傲的地方，是否感到自己是成功的和有价值的。如果一个人能正确地认识自己、评价自己，就会有积极的人生态度，哪怕他做出了在别人看来微不足道的一点成绩，只要他奋斗了，他也觉得自己是成功的、有价值的和值得骄傲的，因此也就有了积极的自尊。但是，如果他对自己的处境和身份做出了不切实际的评价，也就开始扮演一个他本来不是的社会角色了。遗憾的是，人们为了演好这个角色，维持那个本来不存在的、狭隘的自尊，就不得不挖空心思、使出浑身解数，耍一路“花枪”了。
面子，之所以让人得病，是因为人们讨厌它，但又无可奈何，因此内心充满了矛盾和不安。
(贺军成), 百拇医药