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六十学艺
http://www.100md.com 2005年12月5日 《家庭医生报》 2005年第49期(总第1034期 2005.12.05)
     俗话说,人过四十不学艺。可我偏不服老,六十岁开始学起了拉京胡。

    我的师傅就是我的邻居小杜,二十多岁,是个秀气开朗的小姑娘,在中国戏曲学院读本科。师傅是科班出身,自然也按专业要求一弓一法一板一眼地教。不学不知道,一学吓一跳,原来这里的学问深不可测,有好几回我都想打退堂鼓了。可我的小老师鼓励我说:“学拉胡琴千万不能着急,一定得先把基本功打扎实了,只要您肯用功,一年之内我保证您能登台拉几段……”

    小师傅的鼓励使我增强了信心,每天对着镜子摆好姿势,按小师傅讲的要领练:推弓平稳,拉弓要长,手腕灵活,手指有弹性,腰板挺直,全神贯注。过了一个月,我开始练拉音节了,老伴儿夸我说,拉出的声儿不那么刺耳了。又过了一个月,老师教我练京剧曲牌《小开门》,有了基本功训练,学《小开门》真的很快。半年之后,我开始学拉唱段了,记谱、背谱煞费脑筋,我戴上老花镜一个小节一个小节地练,脑子里整天就是音符、唱词儿、板眼、弓法、指法。

    如今,我学拉京胡已有一年了,可以拉一些简单的曲子。通过学京胡,我有三大收获:第一,锻炼大脑,提高记忆力,这对预防老年痴呆大有好处;第二,锻炼脑子和双手的反应能力,全神贯注、气通全身、运弓有力、入戏动情,实际上是身心的综合锻炼;第三,老有所乐,广交艺友。, http://www.100md.com(张初一 北京)