足部反射区刮痧按摩手法(6)
图①搓法 图②搓法
图③摇法
图④屈法
【搓法】
施术者以双手掌面相对对称地夹住受术者之足两侧，两手相对用力，并做方向相反的来回快速摩擦揉动，同时上下往返移动(图①、图②)，称为搓法。
双手用力一定要协调，使搓动保持平衡。操作时手掌夹的力不宜过大，搓动应尽量快速，移动则要缓慢。
主要适用于足部放松，促进足部气血畅通。
【摇法】
施术者一手托住受术者脚跟部，另一手握住受术者的足趾部，做前后左右环旋活动(图③)，称为摇法。
操作者动作要缓和，用力要很平稳，摇动的方向和范围要在受术者能够耐受和正常生理范围内进行，幅度由小渐大，然后再由大至小。
主要适用于足部踝关节活动与放松。
【屈法】
施术者一手托住受术者脚跟部，另一手握住受术者的足趾部，作缓和轻慢或快速重力地屈曲、折曲运动(图④)，谓之屈法。
操作中让受术者尽量放松，屈曲运动范围一定要在受术者能够耐受和正常生理范围内进行。
此手法为足部放松手法，有放松关节、促进局部血液畅通、解除局部关节粘连之功效。, http://www.100md.com(王敬)
图③摇法
图④屈法
【搓法】
施术者以双手掌面相对对称地夹住受术者之足两侧，两手相对用力，并做方向相反的来回快速摩擦揉动，同时上下往返移动(图①、图②)，称为搓法。
双手用力一定要协调，使搓动保持平衡。操作时手掌夹的力不宜过大，搓动应尽量快速，移动则要缓慢。
主要适用于足部放松，促进足部气血畅通。
【摇法】
施术者一手托住受术者脚跟部，另一手握住受术者的足趾部，做前后左右环旋活动(图③)，称为摇法。
操作者动作要缓和，用力要很平稳，摇动的方向和范围要在受术者能够耐受和正常生理范围内进行，幅度由小渐大，然后再由大至小。
主要适用于足部踝关节活动与放松。
【屈法】
施术者一手托住受术者脚跟部，另一手握住受术者的足趾部，作缓和轻慢或快速重力地屈曲、折曲运动(图④)，谓之屈法。
操作中让受术者尽量放松，屈曲运动范围一定要在受术者能够耐受和正常生理范围内进行。
此手法为足部放松手法，有放松关节、促进局部血液畅通、解除局部关节粘连之功效。, http://www.100md.com(王敬)