高血压青少年的无形杀手
一直以来，高血压常被认为是成年人的病症，实际上青少年高血压患者并不少见。来自卫生部的报告显示：我国的青少年高血压发病率远比老年人要高。高血压正成为影响青少年健康的无形杀手。
21岁的重庆市某中学教师文芳，今年10月在学校组织的一次例行体检中，被查出患有高血压。“这是老年人易患的病，怎么会在我身上发生呀？”文芳满脑疑问。第三军医大学西南医院心血管内科舒茂琴教授指出：现代社会的压力、不规律生活、大量饮酒、高盐饮食、高脂高糖饮食、肥胖以及遗传等因素都是导致许多青少年患上高血压的诱因。
值得注意的是：遗传背景也很重要，如果父母均有高血压的子女其高血压发生率为45%，父母仅一人有高血压的子女其高血压的发生率为28%，父母均无高血压的子女其高血压发生率仅为3%。而患肥胖症的儿童高血压病发生几率是正常体重者的2—6倍。
高血压不仅直接产生头痛、头晕、失眠、肩凝、烦躁、心悸、胸闷等一系列症状，而且长期下去对心脑肾及其靶器官的破坏是非常严重的。高血压患者死于中风、心衰和肾功能衰竭的几率远远高于正常人。
舒教授强调，高血压患者需注意控制自己的体重，多锻炼，同时要改善自己的生活习性，饮食要合理科学，少吃肥肉及含胆固醇高的食物如动物油、鱼子等，可多吃新鲜蔬菜和水果以及牛奶、豆类、蘑菇等食品。要限制钠盐摄入量，每日用盐应控制在5克以内。, http://www.100md.com(杨梦鹰蒋锐)
21岁的重庆市某中学教师文芳，今年10月在学校组织的一次例行体检中，被查出患有高血压。“这是老年人易患的病，怎么会在我身上发生呀？”文芳满脑疑问。第三军医大学西南医院心血管内科舒茂琴教授指出：现代社会的压力、不规律生活、大量饮酒、高盐饮食、高脂高糖饮食、肥胖以及遗传等因素都是导致许多青少年患上高血压的诱因。
值得注意的是：遗传背景也很重要，如果父母均有高血压的子女其高血压发生率为45%，父母仅一人有高血压的子女其高血压的发生率为28%，父母均无高血压的子女其高血压发生率仅为3%。而患肥胖症的儿童高血压病发生几率是正常体重者的2—6倍。
高血压不仅直接产生头痛、头晕、失眠、肩凝、烦躁、心悸、胸闷等一系列症状，而且长期下去对心脑肾及其靶器官的破坏是非常严重的。高血压患者死于中风、心衰和肾功能衰竭的几率远远高于正常人。
舒教授强调，高血压患者需注意控制自己的体重，多锻炼，同时要改善自己的生活习性，饮食要合理科学，少吃肥肉及含胆固醇高的食物如动物油、鱼子等，可多吃新鲜蔬菜和水果以及牛奶、豆类、蘑菇等食品。要限制钠盐摄入量，每日用盐应控制在5克以内。, http://www.100md.com(杨梦鹰蒋锐)