让老人过一个“无痒”的冬季
冬季，许多老人会出现皮肤干燥、皲裂和刺痒，尤以小腿和背部为重，这种现象俗称为“冬痒症”。实际上是一种发生于冬季的皮肤瘙痒症。“冬痒症”不仅影响老人的睡眠，还会因为长时期反复搔抓，使得患处皮肤出血、血痂，表皮脱落和色素沉着，甚至出现感染。
要预防须从日常生活入手，冬天应尽量减少洗澡次数，因热水和肥皂对皮肤是一种不良刺激。如要洗澡，浴水应在36℃～38℃，不宜太热。冬季用电热毯、取暖器或空调取暖，温度不宜过高，时间不宜太长，要注意补充水分。平时适当参加适量体力劳动和体育锻炼，改善全身血液循环，促进汗腺和皮脂腺的分泌，在一定程度上可改变皮肤干燥程度。内衣以柔软宽松的棉织品为好。
注意饮食调节。饭菜宜清淡，多吃些富含植物油脂的食物，如芝麻、花生、核桃和黄豆等，可使皮肤滋润；多吃些新鲜水果，多喝开水，以保持大便通畅。不吃辛辣食物，节制酒、浓茶和咖啡类饮料，因为它们易刺激皮肤，诱发瘙痒。
至于药物治疗，轻者可外用含薄荷、樟脑和皮质类固醇激素的霜剂，也可用尿素霜。重者在医生指导下选用安定等安定药和扑尔敏等止痒药。对个别奇痒难忍者可用皮质类固醇激素疗法，这时部分患者有特效，但必须在医师指导下运用。, 百拇医药(刘彤 西安交通大学第一附属医院皮肤性病科教授)
要预防须从日常生活入手，冬天应尽量减少洗澡次数，因热水和肥皂对皮肤是一种不良刺激。如要洗澡，浴水应在36℃～38℃，不宜太热。冬季用电热毯、取暖器或空调取暖，温度不宜过高，时间不宜太长，要注意补充水分。平时适当参加适量体力劳动和体育锻炼，改善全身血液循环，促进汗腺和皮脂腺的分泌，在一定程度上可改变皮肤干燥程度。内衣以柔软宽松的棉织品为好。
注意饮食调节。饭菜宜清淡，多吃些富含植物油脂的食物，如芝麻、花生、核桃和黄豆等，可使皮肤滋润；多吃些新鲜水果，多喝开水，以保持大便通畅。不吃辛辣食物，节制酒、浓茶和咖啡类饮料，因为它们易刺激皮肤，诱发瘙痒。
至于药物治疗，轻者可外用含薄荷、樟脑和皮质类固醇激素的霜剂，也可用尿素霜。重者在医生指导下选用安定等安定药和扑尔敏等止痒药。对个别奇痒难忍者可用皮质类固醇激素疗法，这时部分患者有特效，但必须在医师指导下运用。, 百拇医药(刘彤 西安交通大学第一附属医院皮肤性病科教授)