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同是羊肉 性味有别
http://www.100md.com 2005年12月26日 《中国医药报》 2005.12.26
     羊肉分绵羊肉和山羊肉。从口感上说,绵羊肉比山羊肉更好吃,这是由于山羊肉脂肪中含有一种叫4一甲基辛酸的脂肪酸,这种脂肪酸挥发后会产生一种特殊的膻味。

    不过,从营养成分来说,山羊肉并不低于绵羊肉。相比之下,绵羊肉比山羊肉脂肪含量更高,这就是为什么绵羊肉吃起来更加细腻可口。山羊肉的一个重要特点就是胆固醇含量比绵羊肉低,因此,特别适合血脂高的人和老人食用。

    山羊肉和绵羊肉还有一个很大的区别。中医认为,山羊肉是凉性的,而绵羊肉是热性的。因此,后者具有补养的作用,适合产妇、病人食用;前者则病人最好少吃,普通人吃也要注意,最好不再吃凉性食物。

    买肉时,绵羊肉和山羊肉有以下几个鉴别方法:一看肌肉。绵羊肉黏手,山羊肉发散,不黏手。二看肉上的毛形。绵羊毛卷曲,山羊毛硬直。三看肌肉纤维。绵羊肉纤维细短,山羊肉纤维粗长。四看肋骨。绵羊的肋骨窄而短,山羊的则宽而长。

    从吃法上说,山羊肉更适合清炖和烤羊肉串。

    文/于峰, 百拇医药