小小养生联玄机藏其中
我国古代流传着很多赞咏养生之道的佳对妙联，现撷取数则，以飨读者。
无求便是安心法，不饱真成祛病方。
这是清代洋务派首领、两广总督张之洞写的养生联，其意是指“无求”和“不饱”是养生的法宝。现代医学研究证明，控制饮食能有效阻止细胞膜退化，促进人体内环境均衡稳定，有助于增强免疫力和延缓衰老。
万事莫如为善乐，百花争比读书香。
这是清代乾隆年间进士顾光旭的一副对联，上下联分别阐明了“为善乐”和“读书香”的养生之道。其中，“为善乐”意在说明友善与他人相处，可消除自己的精神紧张，保持良好情绪，从而有利于健康长寿。
青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
这是清代书画家、文学家郑板桥题写的厨房对联。寥寥14个字，生动地概括了他的养生经验。饭菜清淡、常饮清茶，才能身心健康，延年益寿。
(王传生), 百拇医药
无求便是安心法，不饱真成祛病方。
这是清代洋务派首领、两广总督张之洞写的养生联，其意是指“无求”和“不饱”是养生的法宝。现代医学研究证明，控制饮食能有效阻止细胞膜退化，促进人体内环境均衡稳定，有助于增强免疫力和延缓衰老。
万事莫如为善乐，百花争比读书香。
这是清代乾隆年间进士顾光旭的一副对联，上下联分别阐明了“为善乐”和“读书香”的养生之道。其中，“为善乐”意在说明友善与他人相处，可消除自己的精神紧张，保持良好情绪，从而有利于健康长寿。
青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
这是清代书画家、文学家郑板桥题写的厨房对联。寥寥14个字，生动地概括了他的养生经验。饭菜清淡、常饮清茶，才能身心健康，延年益寿。
(王传生), 百拇医药