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美味鲜肉串
http://www.100md.com 2006年1月12日 《当代健康报》 2006.01.12
     材料:猪里脊肉200克,洋葱1/4个,青、红椒各1/2个。

    调料:香菜粉、小茴香粉、姜粉、辣椒油、葱、姜、蒜、白糖、生抽、盐、油、料酒适量。

    做法:猪肉洗净后切成小片;洋葱与青、红椒切成与肉片大小相仿的片。

    将猪肉片与香菜粉、小茴香粉、姜粉、盐、料酒、生抽、白糖、葱末、姜末、蒜末拌匀后,腌制2小时,将肉片与蔬菜片间隔插在竹签上。

    锅内加油烧至七成热,放入肉串炸一遍,捞出晾一晾后再炸一遍,出锅后淋辣椒油即可。

    温馨小提示:做这道菜前期准备时间长,具体操作时简单,适合朋友小聚时制作,而且菜式新颖。肉串夹的蔬菜可根据口味换成胡萝卜片、香菇片等。, 百拇医药