预防呼吸道感染的措施

http://www.100md.com 2006年1月12日 急救快车

     ★注意均衡饮食、定时进行运动、有足够休息、减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力

    ★保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻

    ★保持双手清洁，并用正确方法洗手，用皂液洗手，然后以用后即弃的纸巾抹干

    ★双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应洗手

    ★不应共用毛巾

    ★保持家居清洁，家具须清洗妥当

    ★保持室内空气流通

    ★避免前往人烟稠密的地方

    ★如有呼吸道感染病征，应尽早找医生诊治照顾患有呼吸系统疾病的家人

    ★任何人士如有不适，应找医生诊治

    ★患者应遵从医生指示，包括适当服用处方药物及充份休息

    ★保持良好个人卫生

    ★确保室内空气流通

    ★患者应戴上口罩，减低传染给照顾者的机会

    ★照顾者可戴上口罩，减低透过呼吸道受感染的机会。, http://www.100md.com

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