8种情况易加重偏头痛
■背景：中国首次全民用药安全调查结果显示，30～45岁受访者中，经常头痛的人占到七成以上。
对于偏头痛患者来说，要明白这个病不易根治，尽可能减少偏头痛的诱因，是防治偏头痛的重点任务。
湖北省襄樊市中心医院神经内科主任医师周宏斌教授说，有8种因素可以加重偏头痛的发作。1.口服避孕药可增加偏头痛发作的频度，月经也是偏头痛常见的触发或加重因素。2.药物不良反应。如有人服用心痛定、消心痛或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。3.天气变化。特别是季节更替时、天气忽冷忽热、阴雨多云天气、气候潮湿或沉闷。4.富含酪氨酸的食物。如长期饮酒、食用奶制品、咖啡、腊肉、腌菜、柑橘类水果、巧克力、味精等可诱发头痛。5.生活规律改变：睡眠过多或过少。6.抽烟或长期处在烟雾中。7.突然遇到强光刺激或阳光直射。8.精神情绪因素。紧张、生气、情绪低落、哭泣、身处拥挤的环境中，或工作、学习压力过大，人际关系紧张等，均可以诱发或加重偏头痛。, http://www.100md.com
对于偏头痛患者来说，要明白这个病不易根治，尽可能减少偏头痛的诱因，是防治偏头痛的重点任务。
湖北省襄樊市中心医院神经内科主任医师周宏斌教授说，有8种因素可以加重偏头痛的发作。1.口服避孕药可增加偏头痛发作的频度，月经也是偏头痛常见的触发或加重因素。2.药物不良反应。如有人服用心痛定、消心痛或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。3.天气变化。特别是季节更替时、天气忽冷忽热、阴雨多云天气、气候潮湿或沉闷。4.富含酪氨酸的食物。如长期饮酒、食用奶制品、咖啡、腊肉、腌菜、柑橘类水果、巧克力、味精等可诱发头痛。5.生活规律改变：睡眠过多或过少。6.抽烟或长期处在烟雾中。7.突然遇到强光刺激或阳光直射。8.精神情绪因素。紧张、生气、情绪低落、哭泣、身处拥挤的环境中，或工作、学习压力过大，人际关系紧张等，均可以诱发或加重偏头痛。, http://www.100md.com