过春节要防咽喉炎
春节是春天的第一个节日，又是中国传统节日中最受重视的节日。传统节日烟酒难免，因此年节期间也是咽喉炎的高发时节。
慢性咽喉炎是一种由病毒、葡萄球菌、支原体等感染引起的病变。临床表现为口干、喉燥、咽痒、咽喉充血肿痛、灼热不适、咳嗽无痰、晨起刷牙恶心呕吐、常发生“吭”声，咽喉有明显淋巴滤泡增生，声音嘶哑，说话乏力，头昏脑胀，胸闷心烦。
除了影响咽喉局部的黏膜外，也可波及咽喉周围的淋巴、腺体、肌肉和关节。
同时向上可以影响到鼻，向左右可影响到耳，向下可影响气管、支气管，经久不治者形成链珠菌、葡萄球菌变态反应累及关节及脏腑，易引起并发风湿性关节炎、心肌炎、心内膜炎、胸膜炎、咽喉癌、食道癌等。因此对咽喉病的危害性要给予重视。
年节预防咽喉炎应该注意以下几点：
1.节日中饮食合理搭配，少荤多素，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多饮水，这样可保持人体正常需要的维生素和水分，既抵御春季的干燥，又保证了咽部黏液腺的分泌，使咽黏膜得到充分润养。
2.烟、酒、辣均属于辛热之品，均能刺激咽喉黏膜，致使咽喉黏膜充血、肿胀，腺体分泌增多，导致咽干、咽痛、多痰、嘶哑、咽干不适、咽痒咳嗽，所以预防咽喉炎首先要少酒，戒烟、禁辣，以减轻对咽喉部的刺激。
3.生活起居有常，注意休息娱乐兼而有之，既不过劳又不过逸。保持健康的生活规律，同时保有平和的心情。
4.及时治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙等各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压，肾病者勿饮盐开水)。
5.适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。
爱心提示：
得了咽喉炎，可用食疗简方：经霜老丝瓜1条、白糖500克，丝瓜洗净、去籽、切碎，加水适量，煎煮1小时去渣，继续以小火煎煮至较黏稠将要干锅时，停火，待凉，拌入干燥白糖把煎液吸净，混匀，晒干，然后压碎，装瓶，不拘时间，每次10克，以沸水冲化，代茶频饮。具有清热化痰、凉血解毒的功效。(季卫华), 百拇医药
慢性咽喉炎是一种由病毒、葡萄球菌、支原体等感染引起的病变。临床表现为口干、喉燥、咽痒、咽喉充血肿痛、灼热不适、咳嗽无痰、晨起刷牙恶心呕吐、常发生“吭”声，咽喉有明显淋巴滤泡增生，声音嘶哑，说话乏力，头昏脑胀，胸闷心烦。
除了影响咽喉局部的黏膜外，也可波及咽喉周围的淋巴、腺体、肌肉和关节。
同时向上可以影响到鼻，向左右可影响到耳，向下可影响气管、支气管，经久不治者形成链珠菌、葡萄球菌变态反应累及关节及脏腑，易引起并发风湿性关节炎、心肌炎、心内膜炎、胸膜炎、咽喉癌、食道癌等。因此对咽喉病的危害性要给予重视。
年节预防咽喉炎应该注意以下几点：
1.节日中饮食合理搭配，少荤多素，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多饮水，这样可保持人体正常需要的维生素和水分，既抵御春季的干燥，又保证了咽部黏液腺的分泌，使咽黏膜得到充分润养。
2.烟、酒、辣均属于辛热之品，均能刺激咽喉黏膜，致使咽喉黏膜充血、肿胀，腺体分泌增多，导致咽干、咽痛、多痰、嘶哑、咽干不适、咽痒咳嗽，所以预防咽喉炎首先要少酒，戒烟、禁辣，以减轻对咽喉部的刺激。
3.生活起居有常，注意休息娱乐兼而有之，既不过劳又不过逸。保持健康的生活规律，同时保有平和的心情。
4.及时治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙等各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压，肾病者勿饮盐开水)。
5.适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。
爱心提示：
得了咽喉炎，可用食疗简方：经霜老丝瓜1条、白糖500克，丝瓜洗净、去籽、切碎，加水适量，煎煮1小时去渣，继续以小火煎煮至较黏稠将要干锅时，停火，待凉，拌入干燥白糖把煎液吸净，混匀，晒干，然后压碎，装瓶，不拘时间，每次10克，以沸水冲化，代茶频饮。具有清热化痰、凉血解毒的功效。(季卫华), 百拇医药