感冒诱因有新说
山东省平阴县卫生局副主任医师 朱本浩
一般认为，感冒是上呼吸道感染，通过呼吸飞沫传播，然而近年来专家研究认为，其诱因又有新说法。
“吃”出来的感冒 很多国内外专家研究认为，不良的饮食习惯与感冒关系密切，过多地进食高盐饮食，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最终导致感冒发病。
过多的进食高糖饮食，可消耗体内水分和维生素等营养物质，引起口干舌燥，使免疫力低下，进而诱发感冒。过多地进食高脂肪饮食如牛奶、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力，易引起感冒。为预防感冒，应远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”饮食。
“坐”出来的感冒 临床观察发现，坐办公室的、坐着打麻将活动少的人，患感冒的机会比正常人要高2至3倍。据报道，某一岛国唯一的电视塔不能正常工作时该国各医院儿童感冒的就诊率大幅度下降。经调查研究，过去的孩子常整天围着电视机，活动极少，而现在又回到大自然里去户外活动，恢复了对感冒的抵抗力。
“刷”出来的感冒 有些牙刷用筒密封，牙刷经常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱，抵抗力较差之外就是病毒借刷牙造成的牙龈伤口而反复感染。
“药”出来的感冒 据专家研究认为，滥服药物可导致感冒。药理实验和临床研究表明，许多药物，特别是磺胺类、抗生素、抗结核药、抗癌药，甚至解热镇痛药如(扑热息痛)等对机体免役系统都有不同程度的抑制作用，经常服用这类药物可降低人体的抗病能力，从而易诱发感冒。
“愁”出来的感冒 俗话说“愁一愁，白了头”说明忧愁对人体的影响。多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，相应呼吸道防御功能减退，感冒病毒有机可乘。据国外科研资料统计，经常忧愁或常常发怒的人比正常开朗者患感冒多3至5倍。
“抽”出来的感冒 抽烟有害健康，尤其易损害呼吸系统的器官，长期吸烟还影响内分泌系统及全身的新陈代谢，因而抑制机体免疫功能，易诱发感冒。
“关”出来的感冒 保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。在门窗紧闭时，室内没有一氧化碳等污染原的情况下，室内空气也会随人数的增加和时间的延长而受到污染。常开窗，人体排出的废气及屋里的烟雾可以随流通的空气漂走，有利于预防感冒。, 百拇医药
一般认为，感冒是上呼吸道感染，通过呼吸飞沫传播，然而近年来专家研究认为，其诱因又有新说法。
“吃”出来的感冒 很多国内外专家研究认为，不良的饮食习惯与感冒关系密切，过多地进食高盐饮食，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最终导致感冒发病。
过多的进食高糖饮食，可消耗体内水分和维生素等营养物质，引起口干舌燥，使免疫力低下，进而诱发感冒。过多地进食高脂肪饮食如牛奶、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力，易引起感冒。为预防感冒，应远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”饮食。
“坐”出来的感冒 临床观察发现，坐办公室的、坐着打麻将活动少的人，患感冒的机会比正常人要高2至3倍。据报道，某一岛国唯一的电视塔不能正常工作时该国各医院儿童感冒的就诊率大幅度下降。经调查研究，过去的孩子常整天围着电视机，活动极少，而现在又回到大自然里去户外活动，恢复了对感冒的抵抗力。
“刷”出来的感冒 有些牙刷用筒密封，牙刷经常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱，抵抗力较差之外就是病毒借刷牙造成的牙龈伤口而反复感染。
“药”出来的感冒 据专家研究认为，滥服药物可导致感冒。药理实验和临床研究表明，许多药物，特别是磺胺类、抗生素、抗结核药、抗癌药，甚至解热镇痛药如(扑热息痛)等对机体免役系统都有不同程度的抑制作用，经常服用这类药物可降低人体的抗病能力，从而易诱发感冒。
“愁”出来的感冒 俗话说“愁一愁，白了头”说明忧愁对人体的影响。多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，相应呼吸道防御功能减退，感冒病毒有机可乘。据国外科研资料统计，经常忧愁或常常发怒的人比正常开朗者患感冒多3至5倍。
“抽”出来的感冒 抽烟有害健康，尤其易损害呼吸系统的器官，长期吸烟还影响内分泌系统及全身的新陈代谢，因而抑制机体免疫功能，易诱发感冒。
“关”出来的感冒 保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。在门窗紧闭时，室内没有一氧化碳等污染原的情况下，室内空气也会随人数的增加和时间的延长而受到污染。常开窗，人体排出的废气及屋里的烟雾可以随流通的空气漂走，有利于预防感冒。, 百拇医药