关于身体锻炼(之三)你干家务活吗
常有朋友问我：“你干家务活儿吗？”
我说：“干。”
“干些什么活儿？”
我说：“你别问我干什么，你问我不干什么吧。”
这就是说，属于家务活计我没有不干的事。我认为，一个健康的人必定是一个勤劳的人，懒惰的人一般都不太健康。
我之所以什么活儿都能干、都爱干、也都会干，是从小养成的习惯。我打过沙发，做过书架，缝过衣服。电器出了一般的毛病，我不去找技工修理，有找技工的功夫，我就修好了。有时自己还搞点小发明，自制些小用具，其中耗费的时间，如果用于写作，得到的稿费要买好多个，自制的成本是很高的。可是我感到高兴、快乐，这是金钱买不到的。
一般说，有些家庭常常发生的矛盾，大多在两件事情上，一是花钱，二是做家务活儿。在为做饭发生矛盾时，为了公平只好“轮流”。可是我爱进厨房。原因是我觉得自己做的饭可口，其次是干点厨房活计，休息脑子。因为我爱厨房，影响到我的孩子们也都爱进厨房。我们家从来没有为做饭发生过矛盾。
从另一个角度说，我是搞文学创作的，是脑力劳动，如果感到脑子疲劳了，进厨房和和面，切切菜，或者上市场采购食品，马上脑子就轻松了，比吃任何药都管用。
脑力劳动和体力劳动相互交替。写作累了干点家务活儿，休息脑子；干活儿累了坐下写点东西休息身体，两者结合，快哉!
所以，对于锻炼身体之“运动”，不要绝对化：认为只有打拳、做操、跑步才是运动。其实只要去“运”就有“动”，一动，身体各个“部件”就活起来了。而家务活是很有益的身体锻炼。
我在干家务活时，当然有锻炼身体的意愿，更主要的是我有兴趣。兴趣也是可以培养的。
(未完待续), 百拇医药(韶华)
我说：“干。”
“干些什么活儿？”
我说：“你别问我干什么，你问我不干什么吧。”
这就是说，属于家务活计我没有不干的事。我认为，一个健康的人必定是一个勤劳的人，懒惰的人一般都不太健康。
我之所以什么活儿都能干、都爱干、也都会干，是从小养成的习惯。我打过沙发，做过书架，缝过衣服。电器出了一般的毛病，我不去找技工修理，有找技工的功夫，我就修好了。有时自己还搞点小发明，自制些小用具，其中耗费的时间，如果用于写作，得到的稿费要买好多个，自制的成本是很高的。可是我感到高兴、快乐，这是金钱买不到的。
一般说，有些家庭常常发生的矛盾，大多在两件事情上，一是花钱，二是做家务活儿。在为做饭发生矛盾时，为了公平只好“轮流”。可是我爱进厨房。原因是我觉得自己做的饭可口，其次是干点厨房活计，休息脑子。因为我爱厨房，影响到我的孩子们也都爱进厨房。我们家从来没有为做饭发生过矛盾。
从另一个角度说，我是搞文学创作的，是脑力劳动，如果感到脑子疲劳了，进厨房和和面，切切菜，或者上市场采购食品，马上脑子就轻松了，比吃任何药都管用。
脑力劳动和体力劳动相互交替。写作累了干点家务活儿，休息脑子；干活儿累了坐下写点东西休息身体，两者结合，快哉!
所以，对于锻炼身体之“运动”，不要绝对化：认为只有打拳、做操、跑步才是运动。其实只要去“运”就有“动”，一动，身体各个“部件”就活起来了。而家务活是很有益的身体锻炼。
我在干家务活时，当然有锻炼身体的意愿，更主要的是我有兴趣。兴趣也是可以培养的。
(未完待续), 百拇医药(韶华)