少年儿童应选择什么运动
为了让孩子有一个健壮的身体,一些望子成龙心切的家长过早地让孩子从事某些健身运动,结果常常事与愿违,有些不利于孩子身体健康的运动锻炼,反而给孩子造成了伤害。处于生长发育旺盛时期的儿童,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多与成年人不同的解剖生理特点,因此,有些健体运动不宜在儿童中过早开展。比如,儿童不宜进行拔河比赛。儿童的心脏正在发育中,当肢体负荷量增加时,主要是依靠提高心率来增加供血量,因此心脏容易疲劳 ......
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