喝牛奶后常排气怎么回事？
上海李先生：我年岁大了，吃牛奶后排气多，停止食用，隔段时间再吃，依然如故。请问我是否能继续喝牛奶？
答：北京中医院消化中心副主任医师张琳认为，牛奶如饮用不当，便容易导致营养成分流失，有人还可能出现肛门排气多，严重者还可能合并腹胀、腹痛、腹泻。出现这种情况多数是因为体内生成的乳糖酶极少，喝大量的牛奶，尤其是空腹，奶中的乳糖不能及时消化，被大肠内的细菌分解而产生大量的气体、酸液，刺激肠道收缩，出现肛门排气多等情况。
您可以继续喝牛奶，但喝也要有讲究，如：不要一次喝大量的牛奶；不要喝过浓的牛奶；不空腹喝牛奶；喝牛奶之前最好吃点东西，或边吃食物边喝牛奶，以降低乳糖浓度，利于营养成分的吸收；不要喝冰冻的牛奶等。若排气多等不适症状并未缓解，甚至反而加重，就应上医院检查，排除有无消化系统及其他系统疾病造成的消化不良。
张琳擅长治疗：功能性胃肠病、脂肪肝、反流性食管炎等相关疾病。
门诊时间：周一、二、四全天，周三上午
健康时报特约记者李学燕, 百拇医药
答：北京中医院消化中心副主任医师张琳认为，牛奶如饮用不当，便容易导致营养成分流失，有人还可能出现肛门排气多，严重者还可能合并腹胀、腹痛、腹泻。出现这种情况多数是因为体内生成的乳糖酶极少，喝大量的牛奶，尤其是空腹，奶中的乳糖不能及时消化，被大肠内的细菌分解而产生大量的气体、酸液，刺激肠道收缩，出现肛门排气多等情况。
您可以继续喝牛奶，但喝也要有讲究，如：不要一次喝大量的牛奶；不要喝过浓的牛奶；不空腹喝牛奶；喝牛奶之前最好吃点东西，或边吃食物边喝牛奶，以降低乳糖浓度，利于营养成分的吸收；不要喝冰冻的牛奶等。若排气多等不适症状并未缓解，甚至反而加重，就应上医院检查，排除有无消化系统及其他系统疾病造成的消化不良。
张琳擅长治疗：功能性胃肠病、脂肪肝、反流性食管炎等相关疾病。
门诊时间：周一、二、四全天，周三上午
健康时报特约记者李学燕, 百拇医药