当心前列腺增生“病从口入”
前列腺增生病,是一种慢性老年性疾病、其发病原因虽尚无定论,但与年龄的增长及内分泌变化密不可分,近些年的研究证实,饮食与前列腺增生关系密切。
素食者,如佛教信仰者,其前列腺增生发病率就很低,他们的雄性激素水平也比一般人低。反之,营养过剩,特别是贪食肉食者,其前列腺增生发病的几率要比一般人高,过多的摄入动物蛋白质、脂肪与糖的人其前列腺增生的发病率更高。
因此,50岁以上的男性,每年都应到医院的泌尿科进行一次检查,发现问题,及时治疗,以保持并提高晚年的生活质量。
对一般人来讲,平时要注意膳食的合理搭配,粗细搭配,荤素搭配,保持合理膳食,适当控制动物性食物的摄入量:对于已经患有前列腺增生的患者来说,更要严格控制饮食,如不酗酒或少饮酒,少吃或不吃刺激性食物,尽量避免长时间的久坐、骑车,少受冷热刺激等,在精神上要豁达乐观,不过喜过悲,只要坚持做到以上这些,相信前列腺增生病就不再会成为男性公民尤其是老年男性公民挥之不去的一大祸害。, 百拇医药(于康 北京协和医院营养科副主任医生)
素食者,如佛教信仰者,其前列腺增生发病率就很低,他们的雄性激素水平也比一般人低。反之,营养过剩,特别是贪食肉食者,其前列腺增生发病的几率要比一般人高,过多的摄入动物蛋白质、脂肪与糖的人其前列腺增生的发病率更高。
因此,50岁以上的男性,每年都应到医院的泌尿科进行一次检查,发现问题,及时治疗,以保持并提高晚年的生活质量。
对一般人来讲,平时要注意膳食的合理搭配,粗细搭配,荤素搭配,保持合理膳食,适当控制动物性食物的摄入量:对于已经患有前列腺增生的患者来说,更要严格控制饮食,如不酗酒或少饮酒,少吃或不吃刺激性食物,尽量避免长时间的久坐、骑车,少受冷热刺激等,在精神上要豁达乐观,不过喜过悲,只要坚持做到以上这些,相信前列腺增生病就不再会成为男性公民尤其是老年男性公民挥之不去的一大祸害。, 百拇医药(于康 北京协和医院营养科副主任医生)