如何根据心率判断心功能
心脏负担着全身各器官的血液供应，通过心脏有力的搏动，经氧化后的血液不断输送给全身各个部位，进行新陈代谢，使人保持饱满精神状态。有力、强劲、规则、协调的心跳是心功能良好的标志之一。
正常人每分钟心跳应在60～100次之间，超过或低于此标准都属于不正常之列。但是不同年龄心跳次数有所不同。60岁以上老年人心跳可以减慢，但最慢不能低于每分钟50次。发热、情绪激动、精神紧张、恐吓等均可有一过性心跳次数加快，这是机体正常调节的反应。
心跳次数快慢，可以反映自身心功能情况，自己也可以进行心脏功能测试，方法是：在1分钟时间里，向前弓背弯腰20次，前倾时呼气，直立时吸气。弯腰之前先测试记录自己的脉搏，在做完运动后立即再测试自己的脉搏，运动结束1分钟后再测，将此3项数据相加，减去200，除以10，如所得数为0～3，表明心脏功能极佳；3～6为良好；9～12为较差；12以上请立即就医。
另外，正常人每次心跳间隔相差不能大于0.12秒以上，明显的节律不等往往是心脏有病的表现，如出现过度的长期间歇，很有可能是各类传导阻滞，应及时到医院检查心电图，明确诊断及早用药。 (张 莉), 百拇医药
正常人每分钟心跳应在60～100次之间，超过或低于此标准都属于不正常之列。但是不同年龄心跳次数有所不同。60岁以上老年人心跳可以减慢，但最慢不能低于每分钟50次。发热、情绪激动、精神紧张、恐吓等均可有一过性心跳次数加快，这是机体正常调节的反应。
心跳次数快慢，可以反映自身心功能情况，自己也可以进行心脏功能测试，方法是：在1分钟时间里，向前弓背弯腰20次，前倾时呼气，直立时吸气。弯腰之前先测试记录自己的脉搏，在做完运动后立即再测试自己的脉搏，运动结束1分钟后再测，将此3项数据相加，减去200，除以10，如所得数为0～3，表明心脏功能极佳；3～6为良好；9～12为较差；12以上请立即就医。
另外，正常人每次心跳间隔相差不能大于0.12秒以上，明显的节律不等往往是心脏有病的表现，如出现过度的长期间歇，很有可能是各类传导阻滞，应及时到医院检查心电图，明确诊断及早用药。 (张 莉), 百拇医药