治神经衰弱食疗方
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2006年2月18日
方一 :红枣 10枚、枸杞 30克、鸡蛋 2只。将红枣、枸杞与鸡蛋同煮 ,吃蛋饮汤 ,每天或隔天 1次 ,3次为一疗程。
方二 :桂圆肉 250克、红枣 500克 ,、夏枯草 200克、酸枣仁 100克、蜂蜜 1000克、冰糖 250克。将红枣、夏枯草、酸枣仁倒入大砂锅内 ,加冷水浸泡 ,用中火烧沸后改用小火慢煎 1小时 ,约剩汁 1大碗时 ,滤出头汁 ,再加冷水 2大碗 ,煎二汁 ;将头汁、二汁、桂圆肉、蜂蜜和冰糖倒入大砂锅内 ,小火煎 1小时 ,冷却 ,收膏 ,装瓶。日服两次 ,每次3 0克。
方三 :莲子 10- 15克、桂圆 10克、红枣 10枚、粳米 100克 ,先煮桂圆、红枣 ,取浓汁 2份 ,与粳米、莲子 (去芯 )煮成粥 ,每日食 1- 2次。
方四 :鲜桑椹 1000克 (干品 500克 )、蜂蜜 300克 ,将桑椹洗净 ,用水煎煮 30分钟取 1次煎液 ,加水再煮 ,共取 3次煎液 ;将 3次的煎液倒在一起用小火熬浓缩状后加入蜂蜜 ,冷后装瓶备用。每天 2次 ,每次 1匙 ,连服 6- 7天。
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方二 :桂圆肉 250克、红枣 500克 ,、夏枯草 200克、酸枣仁 100克、蜂蜜 1000克、冰糖 250克。将红枣、夏枯草、酸枣仁倒入大砂锅内 ,加冷水浸泡 ,用中火烧沸后改用小火慢煎 1小时 ,约剩汁 1大碗时 ,滤出头汁 ,再加冷水 2大碗 ,煎二汁 ;将头汁、二汁、桂圆肉、蜂蜜和冰糖倒入大砂锅内 ,小火煎 1小时 ,冷却 ,收膏 ,装瓶。日服两次 ,每次3 0克。
方三 :莲子 10- 15克、桂圆 10克、红枣 10枚、粳米 100克 ,先煮桂圆、红枣 ,取浓汁 2份 ,与粳米、莲子 (去芯 )煮成粥 ,每日食 1- 2次。
方四 :鲜桑椹 1000克 (干品 500克 )、蜂蜜 300克 ,将桑椹洗净 ,用水煎煮 30分钟取 1次煎液 ,加水再煮 ,共取 3次煎液 ;将 3次的煎液倒在一起用小火熬浓缩状后加入蜂蜜 ,冷后装瓶备用。每天 2次 ,每次 1匙 ,连服 6- 7天。
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