摘要：目的 了解大学生的睡眠状况，拟解决学生中普遍存在的睡眠障碍问题。方法 对照睡眠正常同学分析睡眠障碍患者的情况，同时结合问卷调查，对学生的睡眠质量进行评价。结果 我院大学生中睡眠障碍患者存在比例较高，占全院学生的5.74%。结论 大学生睡眠障碍问题应引起足够重视，使他们掌握更多健康的睡眠知识，保证他们以更加充沛的精力来完成大学学业。

    关键词：大学生；睡眠障碍；防治对策

    睡眠是指复发的惰性和不反应状态，睡眠时意识水平降低或消失，大多数的生理活动和反应进入惰性状态。通过睡眠，使疲劳的神经细胞恢复正常的生理功能，精神和体力得到恢复。睡眠时垂体前叶生长激素分泌明显增高，有利于促进机体生长，并使核蛋白合成增加，有利于记忆的储存。每个人都需要正常健康的睡眠，而睡眠障碍则是指睡眠量的异常及睡眠质的异常或在睡眠时发生某些临床症状，如睡眠减少或睡眠过多，梦游症等。

     1 资料与方法

    1.1 一般资料

    吉林医药学院校直医院2005年一月至五月共接待睡眠障碍的在校大学生患者95人，占全校学生的5.74%，男生37人，女学生58人，年龄17~21岁。其中入眠困难23人，占患者总数的24.2%；早醒25人，占患者总数的26.3%；睡眠浅、多梦41人，占患者总数的43.15%；睡眠过多6人，占患者总数6.3%。临床症状包括失眠，多梦，睡眠过多及精神紧张、焦虑、过度兴奋、头痛、健忘、激动等。

    1.2 方法

    对比同等数量睡眠正常同学和睡眠障碍患者的情况 ......