猝死趋向年轻化 预防很重要
2月5日,省城老军营小区,四十出头的王某忽感到身体不适。家人以为是感冒,便让其躺下休息。谁知还不到两分钟,王某就大口喘气,呼吸困难。家属急忙拨打120电话求救。可到医院几分钟后,王某就停止了呼吸,家人悲痛欲绝。王某的妻子怎么都想不明白,一向身体很好的他怎能说没就没了呢?2月8日,年仅35岁的李某在工作过程中突然发病,虽 经医务人员尽力抢救,但仍没能挽留住其年轻的生命……
王某和李某这种突然死亡的现象,医学上称为猝死。年后仅仅10天,太原市120急救中心记录在案猝死人数就有29名。为什么会有如此高的猝死率?
急救人员介绍,猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡。一般来说,发病后6小时内死亡称为猝死。常见的猝死病因主要有各种心血管疾病、药物中毒、各种意外情况、电击伤、情绪激动等。但引起猝死的常见原因是冠心病\(即心血管类疾病\,约占猝死概率的80%左右。
值得注意的是,猝死过去多集中好发于老年阶段,但现在却呈现年轻化趋势。资料显示,猝死人员的平均年龄由过去的七八十岁降至现在的40岁、35岁。出现这一情况的主要原因是,人们的日常饮食由过去的粗茶淡饭变成了大鱼大肉等油脂类较多的食物。再加上平时缺乏必要的锻炼,油脂在血管内堆积到一定程度,各种心血管疾病便产生了。
一般来讲,猝死是有一定的前兆的,譬如胸闷、胸疼,突然意识丧失、大动脉搏动消失、面色苍白、绀紫,并有抽搐。如发现以上情况出现，先呼叫病人，并查看呼吸和脉搏；如没有反应立即对其进行胸前心脏扣击(通常所说的心肺复苏)，一般扣三四次。同时，还要注意保持患者的呼吸道通畅，嘴里有残留食物等必须抠出来，病人的头应侧放。家里若有急救药物，可将药物放在患者舌下含化，如仍未缓解，要及时拨打急救电话。如大脑缺氧时间超过6分钟，病人就有生命危险。
所以，平时要养成良好的生活习惯，保持心情愉快，定期检查身体，防患于未然是减少猝死的有效方法。另外，已确诊患有心血管疾病者，要进行适当的运动。运动时，注意以有氧运动如快走、慢跑等为主，谨记随身携带急救药物。, http://www.100md.com
王某和李某这种突然死亡的现象,医学上称为猝死。年后仅仅10天,太原市120急救中心记录在案猝死人数就有29名。为什么会有如此高的猝死率?
急救人员介绍,猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡。一般来说,发病后6小时内死亡称为猝死。常见的猝死病因主要有各种心血管疾病、药物中毒、各种意外情况、电击伤、情绪激动等。但引起猝死的常见原因是冠心病\(即心血管类疾病\,约占猝死概率的80%左右。
值得注意的是,猝死过去多集中好发于老年阶段,但现在却呈现年轻化趋势。资料显示,猝死人员的平均年龄由过去的七八十岁降至现在的40岁、35岁。出现这一情况的主要原因是,人们的日常饮食由过去的粗茶淡饭变成了大鱼大肉等油脂类较多的食物。再加上平时缺乏必要的锻炼,油脂在血管内堆积到一定程度,各种心血管疾病便产生了。
一般来讲,猝死是有一定的前兆的,譬如胸闷、胸疼,突然意识丧失、大动脉搏动消失、面色苍白、绀紫,并有抽搐。如发现以上情况出现，先呼叫病人，并查看呼吸和脉搏；如没有反应立即对其进行胸前心脏扣击(通常所说的心肺复苏)，一般扣三四次。同时，还要注意保持患者的呼吸道通畅，嘴里有残留食物等必须抠出来，病人的头应侧放。家里若有急救药物，可将药物放在患者舌下含化，如仍未缓解，要及时拨打急救电话。如大脑缺氧时间超过6分钟，病人就有生命危险。
所以，平时要养成良好的生活习惯，保持心情愉快，定期检查身体，防患于未然是减少猝死的有效方法。另外，已确诊患有心血管疾病者，要进行适当的运动。运动时，注意以有氧运动如快走、慢跑等为主，谨记随身携带急救药物。, http://www.100md.com