对症选睡姿
睡姿对人体健康有一定的影响,对照病症,采取正确的睡姿,将起到良好的作用。
心脏病
心脏功能尚好者,可向右侧卧,以减轻对心脏的压迫。若已有心衰迹象,可采用半卧位,以减缓呼吸困难。若常俯卧或左侧卧,会加重病情。
肺气肿
患肺气肿的中老年人宜仰卧,并抬高头部,双手向上微伸,以保持呼吸通畅。
高血压 宜采用加枕平卧的睡眠体位,枕头一般高约15cm,过高过低均会产生不适感。
肝胆病
慢性肝病、胆结石患者宜左侧睡,可减轻对患部的压迫,利于康复。
胃溃疡
宜向左侧卧位。若向右侧睡,从胃部流向食管的酸性液体回流量则多于正常情况,持续不断,可引起胃部灼痛。
脑血栓
宜仰卧睡姿。侧卧会加重血流速度减慢,容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成栓。
中耳炎
化脓性中耳炎患者,早期应坚持向病耳一边侧卧,便于耳道内脓性分泌排出,以缩短病程。
孕产妇
孕妇向左侧卧,勿仰卧;分娩后最好俯卧,以使恶露尽快排出。
手术后
全麻尚未清醒的病人,宜平卧,头转向一侧,或45度侧卧,半俯卧,便于口腔内分泌物或呕吐物易于流出。腰麻后的病人,应去枕平卧六小时,以防头痛。如无休克或昏迷,颅脑、颈、胸、腹部手术后,均可在病人头背部垫枕、被,让病人采用不同程度的斜坡卧位,可减轻脑水肿,便于呼吸,降低腹壁张力。脊柱或臀部手术后,可取俯卧或仰卧位。, 百拇医药(止敬)
心脏病
心脏功能尚好者,可向右侧卧,以减轻对心脏的压迫。若已有心衰迹象,可采用半卧位,以减缓呼吸困难。若常俯卧或左侧卧,会加重病情。
肺气肿
患肺气肿的中老年人宜仰卧,并抬高头部,双手向上微伸,以保持呼吸通畅。
高血压 宜采用加枕平卧的睡眠体位,枕头一般高约15cm,过高过低均会产生不适感。
肝胆病
慢性肝病、胆结石患者宜左侧睡,可减轻对患部的压迫,利于康复。
胃溃疡
宜向左侧卧位。若向右侧睡,从胃部流向食管的酸性液体回流量则多于正常情况,持续不断,可引起胃部灼痛。
脑血栓
宜仰卧睡姿。侧卧会加重血流速度减慢,容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成栓。
中耳炎
化脓性中耳炎患者,早期应坚持向病耳一边侧卧,便于耳道内脓性分泌排出,以缩短病程。
孕产妇
孕妇向左侧卧,勿仰卧;分娩后最好俯卧,以使恶露尽快排出。
手术后
全麻尚未清醒的病人,宜平卧,头转向一侧,或45度侧卧,半俯卧,便于口腔内分泌物或呕吐物易于流出。腰麻后的病人,应去枕平卧六小时,以防头痛。如无休克或昏迷,颅脑、颈、胸、腹部手术后,均可在病人头背部垫枕、被,让病人采用不同程度的斜坡卧位,可减轻脑水肿,便于呼吸,降低腹壁张力。脊柱或臀部手术后,可取俯卧或仰卧位。, 百拇医药(止敬)