品味晚霞
岁月如梭，从青春少年到满头华发，弹指一挥间。过去人们一谈及老年，便联想起“今朝开镜匣，疑是别逢人”、“夕阳无限好，只是近黄昏”的诗句，总有点伤感和灰涩的意味。世界变得今非昔比了，现代人应以全新的目光来审视“夕阳”，充分享受晚霞带来的闲适与温馨。
如果将漫漫人生之旅比作一部交响乐，少儿篇的旋律天真烂漫，青年乐章应是激情澎湃，中年篇章自然以成熟圆润为主题，老年篇则平缓而开阔，一如长江黄河，充分展示丰满厚重的内涵。有人说老年是生命之秋，而秋色岂止是“秋风秋雨愁煞人”和“古道西风瘦马”的悲情？秋天分明有丰收的喜悦和“山明水净夜来霜，数树深红出浅黄”的景致，所以哲人赞她“不似春光胜似春光”。刘禹锡咏出“莫道桑榆晚，微霞尚满天”的名句，曹孟德留下“烈士暮年，壮心不已”的绝唱……古人尚且如此，何况生活在21世纪的我们呢!
尤需一提的是，现代社会已将“老年段”做了全新的诠释和界定。根据最新国际划分标准，60岁算中年人，65至75岁属准老年人(即年轻的老年人)，75至85岁属中年期老年人，85岁以上才算真正迈入“老年段”。这并非无稽之谈，现代科学已经趋同如下观点：随着生命科学的不断发达，人类的自然寿命将达到120岁以上。按这一标准，七八十岁的人不是才“人到中年”么？
老年人不仅需要“老有所养”，更需要“老有所学”和“老有所为”，如此才能“老有所乐”。大作家冰心、艾芜、巴金年过九旬仍奋笔著述；社会活动家费孝通、程思远、王光英耄耋之年依然操劳国事；学问大家启功、汪道涵90岁上还在带研究生；远离大陆的爱国人士于佑任、张学良、辜振莆90多岁还在咏诗作画、企盼统一；而今健在的文化耆宿季羡林、文怀沙、于光远、杨绛等人均活跃于文苑；八九十岁仍登台亮相的老艺术家更是大有人在……
他们之所以宝刀不老、“齿发虽衰而风力犹存”，盖因胸怀美好的追求、心系钟情的事业，正所谓“仁者寿”。这些都证实了老年界线正大幅度后移的观点。难怪著名养生学家洪昭光说：“七十小弟弟，八十不稀奇，九十正当年，活过百岁不是梦!”
长寿之目的，正是要全身心地去享受晚霞。寿而多病不是福，寿而无为也没有意义；寿而康、康而寿才是福份，老有所为、老有所乐才是幸福。当然，所谓“老有所为”，并非一定要著书立说、投身社会干一番大业，只要从事你喜欢的、力所能及的事儿就行，诸如读书看报、抚琴作画、莳花弄草、唱歌跳舞，观光旅游、写回忆录等等，顺其自然才好。老年朋友只要胸怀积极的人生态度，乐观向上、胸有寄托，就能做到延年益寿。
李商隐说得好：“天意怜幽草，人间重晚晴。”“晚晴”者，和谐幸福的晚年也，只有全社会都来“重晚晴”，当然首先是老年朋友自己“重晚晴”，才会真正拥有“晚晴”，成为一位健康幸福的阳光老人!(马承钧), http://www.100md.com
如果将漫漫人生之旅比作一部交响乐，少儿篇的旋律天真烂漫，青年乐章应是激情澎湃，中年篇章自然以成熟圆润为主题，老年篇则平缓而开阔，一如长江黄河，充分展示丰满厚重的内涵。有人说老年是生命之秋，而秋色岂止是“秋风秋雨愁煞人”和“古道西风瘦马”的悲情？秋天分明有丰收的喜悦和“山明水净夜来霜，数树深红出浅黄”的景致，所以哲人赞她“不似春光胜似春光”。刘禹锡咏出“莫道桑榆晚，微霞尚满天”的名句，曹孟德留下“烈士暮年，壮心不已”的绝唱……古人尚且如此，何况生活在21世纪的我们呢!
尤需一提的是，现代社会已将“老年段”做了全新的诠释和界定。根据最新国际划分标准，60岁算中年人，65至75岁属准老年人(即年轻的老年人)，75至85岁属中年期老年人，85岁以上才算真正迈入“老年段”。这并非无稽之谈，现代科学已经趋同如下观点：随着生命科学的不断发达，人类的自然寿命将达到120岁以上。按这一标准，七八十岁的人不是才“人到中年”么？
老年人不仅需要“老有所养”，更需要“老有所学”和“老有所为”，如此才能“老有所乐”。大作家冰心、艾芜、巴金年过九旬仍奋笔著述；社会活动家费孝通、程思远、王光英耄耋之年依然操劳国事；学问大家启功、汪道涵90岁上还在带研究生；远离大陆的爱国人士于佑任、张学良、辜振莆90多岁还在咏诗作画、企盼统一；而今健在的文化耆宿季羡林、文怀沙、于光远、杨绛等人均活跃于文苑；八九十岁仍登台亮相的老艺术家更是大有人在……
他们之所以宝刀不老、“齿发虽衰而风力犹存”，盖因胸怀美好的追求、心系钟情的事业，正所谓“仁者寿”。这些都证实了老年界线正大幅度后移的观点。难怪著名养生学家洪昭光说：“七十小弟弟，八十不稀奇，九十正当年，活过百岁不是梦!”
长寿之目的，正是要全身心地去享受晚霞。寿而多病不是福，寿而无为也没有意义；寿而康、康而寿才是福份，老有所为、老有所乐才是幸福。当然，所谓“老有所为”，并非一定要著书立说、投身社会干一番大业，只要从事你喜欢的、力所能及的事儿就行，诸如读书看报、抚琴作画、莳花弄草、唱歌跳舞，观光旅游、写回忆录等等，顺其自然才好。老年朋友只要胸怀积极的人生态度，乐观向上、胸有寄托，就能做到延年益寿。
李商隐说得好：“天意怜幽草，人间重晚晴。”“晚晴”者，和谐幸福的晚年也，只有全社会都来“重晚晴”，当然首先是老年朋友自己“重晚晴”，才会真正拥有“晚晴”，成为一位健康幸福的阳光老人!(马承钧), http://www.100md.com