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七种蔬菜您先别尝“鲜”(图)
http://www.100md.com 2006年3月6日 21CN
七种蔬菜您先别尝“鲜”(图)

     随着人们对健康饮食的消费层次逐步提升,人们越来越青睐于吃新鲜的蔬菜。然而记者昨日从市农技中心了解到,并不是所有的蔬菜都是越新鲜越好,有七种蔬菜就不能尝“鲜”,如果食用不当,可能会导致中毒。

    能够导致中毒的七种鲜菜分别是:鲜黄花菜,又名金针菜,含有毒物质秋水仙碱,这种物质进入人体后,会使人嗓子发干、口渴,胃有烧灼感、恶心、呕吐、腹痛、腹泻;鲜土豆,即发芽土豆,发芽的土豆会产生大量的龙葵素,人食用可能导致中毒,食用前应先将芽根和土豆表皮变绿的部分挖去,放于清水中浸泡2小时以上;鲜扁豆,其中含有皂甙和生物碱,有毒,但遇热后会溶解,食用前应用沸水焯透或过油,或干煸至变色后食用;鲜蚕豆,有的人体内缺少某种酶,食用鲜蚕豆后会引起过敏性溶血综合征;鲜木耳,它含有一种光感物质,食用后会随血液循环分布到人体表皮细胞中,受太阳照射后,会引发日光性皮炎,这种有毒光感物质还易被咽喉粘膜吸收,导致咽喉水肿;鲜四季豆,亦称生四季豆,其中含有皂甙,人食用后会中毒,所以食用四季豆时一定要炒熟;青西红柿,未成熟的西红柿含生物碱,人食用后可能导致中毒。, http://www.100md.com